气滞血瘀型痛经按摩 气滞血瘀型痛经按摩有用吗


气滞血瘀型痛经按摩 气滞血瘀型痛经按摩有用吗



症状:经前或经期小腹胀痛,用手按压疼痛明显,经血量少,滴沥不畅,血色紫黯或有血块 , 血块排出后疼痛减轻,或兼有头痛,胸胁乳房胀痛,舌紫或舌边有瘀点 。
按摩方法:
1.患者仰卧,按摩者站立或坐于患者身边 , 用右手拇指,食指挟住中指批节 , 以扶持中指挺力,用中指分别沿任脉自天突向下经玉堂至膻中,沿足少阴肾自俞府经神藏穴至神封穴 , 沿足阳明胃经自库房经膺窗至乳根,沿手太阴肺经自中府至云门,轻轻点按并震颤,约五分钟 。
【气滞血瘀型痛经按摩 气滞血瘀型痛经按摩有用吗】2.患者左侧卧,两下肢微屈曲 , 按摩者坐其侧,以左手或右手自患者右侧髂骨上五枢穴起,沿髂骨缘自外向内下方推动至气冲穴,用力宜缓宜轻,摩动1分钟,再以两手四指掌侧置患者髂骨内侧府舍,归来,气冲穴处,着力向下按压,以患者能耐受为度,操作两分钟后换右侧按摩 。

    推荐阅读