1、雪梨属于寒凉性食物，寒性体质和经期女性不宜多吃，避免加重体内寒气 。
【吃雪梨减肥要注意什么 吃雪梨减肥要注意什么事项】2、尽管雪梨能帮助减肥，但是也不能大量食用 ， 一天最好就吃上1个 ， 以免食用过多导致腹泻、腹痛等症状的出现 。
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