【喝青汁能减肥吗？ 饭前喝青汁能减肥吗】
喝青汁能起到一定的减肥效果 。
青汁中含有比较丰富的食物纤维和多种维生素、氨基酸、微量元素等，能够加快身体的新陈代谢，起到阻止糖分和脂肪吸收的作用，从而可以起到一定的减肥瘦身作用 。
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