食材茄子窍门 食材茄子窍门是什么( 三 )


做法步骤:
1.茄子去蒂,洗净 , 茄子时要选用紫皮长茄子,嫩一些的比较好 。
2.蒸锅加水,把茄子放在蒸屉内,盖上锅盖,大火蒸10分钟左右 , 把茄子蒸熟,到时间后将茄子取出晾凉 。如果不知道茄子蒸没蒸熟,教你一个简单的小方法,用一根筷子扎一下茄子,如果茄子很容易就扎透了 , 那就是熟了,反之就是没熟 , 再蒸一会 。
3.茄子晾凉后 , 把茄子撕成长条待用 , 小葱斜刀切小段 , 香菜切段 , 大蒜切末 。
4.芝麻酱放在碗中 , 芝麻酱经过沉淀 , 比较硬,需要调稀才行,用温水,加入盐,水和芝麻酱的比例2:1就可以了,然后沿着一个方向一直搅拌,再分次淋温水 , 要一直不停的搅拌 , 一直搅到所有的疙瘩都化开 , 变得丝滑细腻为止 。
5.把茄条放在大碗内 , 加入葱段、香菜段、蒜末,放入调好的芝麻酱,再淋入生抽 。用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可 。

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【家常红烧茄子】所需材料:茄子3个、植物油适量、盐、葱、姜、蒜、酱油、淀粉
做法步骤:
1.将茄子去蒂洗净 , 把茄子切成滚刀块,将切好的茄子放在大碗内,加入少许盐、拌匀、腌制10分钟
2.将碗内加入半碗水、盐、1勺酱油、半勺淀粉,搅拌均匀待用
3.锅加油加热至7成热,下入茄子炸至茄边微红,捞出沥油待用
4.锅留少许油,下入葱姜炒香,下入茄子翻炒均匀
5.淋入调好的碗汁,加热至汤汁粘稠,汤汁都包裹在茄子上 , 撒上蒜末 , 拌匀,盛出装盘即可

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【蒜拌茄子】所需材料:茄子500克、香菜1棵 辅料:大蒜4瓣、酱油3汤匙
做法步骤:
1.食材备齐,茄子和香菜洗净 , 将大蒜切末 , 香菜切小段,将蒜末放在碗内,加入酱油拌匀待用
2.如果茄子比较长,就对半切开 , 放在盘内,小点的茄子就不用切了,蒸锅加水烧开,放入茄子,盖上锅盖,大火蒸10分钟
3.到时间后将茄子取出(如果不知道茄子蒸的生熟 , 用筷子扎一下,能轻松扎透,就是熟了)
4.将茄子撕成条,放在大碗内 , 加入蒜酱,一半的香菜
5.用筷子翻拌均匀,盛出装盘,撒上剩下的香菜即可

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【家常肉末茄子】所需材料:茄子500克、青椒1个、猪肉100克、 植物油 适量、葱1段,姜1块、大蒜2瓣、生抽酱油2汤匙、 淀粉1汤匙
做法步骤:
1.食材备齐洗净,将茄子切成条,撒上少许盐拌匀腌制10分钟 , 到时间后将腌制出的水倒掉不要
2.青椒切条 , 猪肉切末,葱切葱花,蒜姜切末,碗内加入半碗水 , 盐,2汤匙生抽,1汤匙淀粉、搅拌均匀调成调料汁
3.锅加油烧至7-8成热,下入腌好的茄条炸制 , 茄条炸至茄边微红,捞出沥油待用
4.将锅内油倒出,留少许油,下入肉末炒至变白 , 下入葱姜炒香
5.下入青椒翻炒均匀,下入炸好的茄条翻炒均匀
6.淋入料汁,加热至汤汁粘稠,下入蒜末翻炒均匀即可 , 盛出装盘

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【蒸拌茄子】材料:紫皮长茄子500克、小葱3棵、香菜2棵、油适量、辣椒油1汤匙、大蒜3瓣、蒸鱼豉油2汤匙、

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