Ⅰ：维生素c一克是多少维生素c片，主要是非处方类的药物是可以用于预防坏血?。苛Ｎ豤是0.1克，一克就是十粒，每天需要服一粒就可以有效补充身体的维生素 ， 在服用的时候一定要注意用药说明，或者在医生的指导下服用药物 ， 平时也可以多吃一些含维生素的水果，蔬菜会更好 。
Ⅱ：维生素C含量高的果蔬有哪些1、鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子 。每100克中的维生素C含量超过100毫克 。
2、青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花 。每100克中维生素C含量超过50毫克 。
3、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜 。每100克中维生素C含量超过30到50毫克 。
Ⅲ：吃维生素C时能不能吃百香果1、百香果富含维生素C，能有效提高人体免疫 。
2、百香果富含维生素和膳食纤维，有降脂降压的效果 ， 非常适合高血压患者吃 。
3、百香果具有活血功效，红糖又能补血 ， 二者结合活血补血，百香果红糖饮是对女性健康非常有益 。
4、百香果含有多种对人体有益的成份，能够净化机体 ， 避免有害物质在体内沉积 。
5、食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收 。
6、百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用 。
7、百香果能够入药，有止咳化痰、消炎镇痛的疗效 。
Ⅳ：维生素c速腾片怎么吃
1、用温水冲服即可 。
2、维生素c泡腾片采用优质、美味配方，维生素C支持防御系统健康，帮助缓解感冒不适、缩短感冒持续时间 ， 并保护细胞活性 。
【维生素c一克是多少】3、美白：皮肤变黑是由于皮肤中存在比较多的黑色素导致的了，而选择服用维生素C泡腾片，就可以补充足够的维生素了，这对于皮肤健康就非常的有帮助了 ， 不仅是可以帮助减少黑色素的了，而且还可以很好的帮助美白皮肤，让皮肤变得更健康 。
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