【孕妇金桔柠檬水喝多了会怎么样】孕妇怎样正确喝柠檬水
中医认为柠檬有消食健脾之功 ， 有益于孕妇安胎助孕，故柠檬还有“宜母子”之称 。怀孕妇女放置一些柠檬在床边 ， 早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应 。遇上喉部不适，顽固咳嗽时，可将整个柠檬放人炉内，烤至皮破，再以1／4茶匙蜂蜜混合1．茶匙柠檬汁服下 ， 每半小时1次，直至好转为止 。柠檬本身属于一类营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库” 。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素b1、维生素b2、维生素c和烟酸等 。但是建议还是要适量的 。孕妇怎样正确喝柠檬水
1、喝完温水再喝柠檬水人们普遍的认为，在晨起之后喝上一杯柠檬水，不仅可以润肠通便，更是让人们一整天都活力满满，但是对于孕妇们来说却是不适宜的 。因为晨起之后，这个时候处于空腹状态，孕妇的肠胃比较敏感，这个时候喝下柠檬水对于肠胃的伤害极大，所以说最好是喝一些温水之后，再喝柠檬水 。2、禁止大口喝关于孕妇怎样正确喝柠檬水 ， 在孕妇们喝柠檬水的时候，要注意不能大口的猛喝，因为饮水速度太快不利于人体吸收，甚至产生恶心、呕吐等现象，最严重的会伤及胎儿 。3、不宜过量对于孕妇们来说，任何好的食物都是不宜过量食用的 ， 柠檬水也是一样，不能因为其功效多就饮用过量，否则会导致适得其反的作用 。
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