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想吃黄瓜吃了会长胖吗

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吃黄瓜会胖吗?
不会胖的，任何事物都是有一定热量的 ， 不能因为有热量我们就不去吃 。黄瓜的热量是相当的低的 ， 而且有排毒美容的功效，所以多吃黄瓜反而可以减肥又皮肤好的！
吃黄瓜会胖吗？
好多水果蔬菜都含有大概一百卡路里，吃黄瓜想要不胖 ， 一个大概一百卡路里，你可以消耗玩完！比如走二十分钟的路，跳十五分钟的舞 。。。。等等
【想吃黄瓜吃了会长胖吗】吃拌黄瓜会胖吗
吃拌黄瓜并不会长胖 。
黄瓜是我们日常餐桌上极为常见的蔬菜之一 。在夏天，很多家庭习惯凉拌黄瓜来食用 。吃黄瓜不但不会长胖 ， 相反黄瓜还具有减肥的作用 。
用黄瓜减肥早就运用在美容减肥的手段当中了，这是因为黄瓜中所含的丙醇二酸，这种成分可抑制糖类物质转变为脂肪 。因此，可以减少身体脂肪的堆积，从而达到减肥的目的 。
扩展资料：
黄瓜的功效：
黄瓜中含有一种独特的葫芦素C，这种成分具有提高人体免疫功能的作用 。黄瓜中含有丰富的维生素E，因此可起到延年益寿，抗衰老的作用；在黄瓜中还有一种成分叫做黄瓜酶，有很强的生物活性 。也可以协同抗衰老 。
黄瓜的禁忌
一，不宜生食不洁黄瓜 。
二，不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食 。
三，不宜弃汁制馅食用 。
四，不宜多食偏食 。
五 ， 不宜和辣椒、菠菜同食 。
六，不要加碱或高热煮后食用 。
参考资料来源：人民健康网－吃黄瓜预防肿瘤 警惕吃黄瓜的禁忌
吃黄瓜会长胖吗
黄瓜所含的热量很低，属于不易导致肥胖的食材 ， 所以不用担心啦 。要快速减肥，应尽量少摄入油脂、淀粉、糖、肉，多吃富含纤维的蔬菜类，多喝水可以减弱些饥饿感 。
每餐不要吃太多，七八分饱这样子 。

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