【怎样素炒西葫芦瓜好吃】素炒葫芦瓜的做法,素炒葫芦瓜怎么做好吃 , 素炒?
用料 葫芦 半个 葱 适量 盐 适量 油 适量 蒜 2瓣 八角 少许 西红柿 适量
素炒葫芦瓜的做法
葱花适量,大蒜适量,根据你要做的葫芦瓜的量来定配料的多少!我用的是自家做的西红柿酱!味道比新鲜的西红柿还好!没有的可用新鲜西红柿代替 。
锅里倒少许油 , 我这个也倒多了,懒得在倒出来!油一点点就好!油温热的时候放进两三个八角!调味!
八角煸出味倒入葱花和蒜!煸出香味!注意油不能太热,不然葱和蒜立刻就糊了!
倒入葫芦瓜!翻炒!
倒入西红柿酱,翻炒!然后加入适量盐!继续翻炒至熟!不要炒的太过!葫芦瓜一定要炒的有些脆吃起来才好吃!八角这个时候可以捡出来了!当然 , 不想挑出来也可以直接盛盘!
最重要的一步,出锅前加入几滴香醋!这个不用在意什么牌子,只要是醋就行了!这一步蛮重要!醋加进去会有香甜的味道!然后关火 , 盛盘!注意,醋只要几滴,千万别多了,不然变成酸的了!
素炒葫芦瓜怎么做好吃
1、食材:葫芦瓜500g,青椒100g,红椒100g,蒜10g,葱10g,盐5g,白糖5g , 胡椒粉5g,鸡精2g 。2、把葫芦瓜洗干净后,去皮 。3、然后切掉两头,用刀斜着切成块,再切成菱形状的片 。4、葫芦瓜切好装盘备用,再切一点蒜和葱花 。5、把青椒与红椒也切成片 。6、在锅里倒入油,加入切好的葱蒜,把它们炒香 。7、然后倒入青椒与红椒,均匀翻炒几下 。8、倒入切好的葫芦瓜,加入少许的白糖 。9、在加入盐,鸡精,胡椒粉 , 均匀翻炒之后就可以出锅 。西葫芦怎样炒着吃
蚝油炒西葫芦所需材料:西葫芦2个、油适量、蚝油1汤匙、大蒜2瓣、姜1片、
做法步骤:
1.把西葫芦洗净,把西葫芦的两段切去不要 。西葫芦应选择新鲜 , 嫩一些的,瓜体周正 , 表面光滑无疙瘩,不伤不烂者 。
2.把西葫芦顺长切成两半,再把西葫芦斜刀切成段 。
3.再把西葫芦切成菱形片,切不好菱形片,切半圆的片也可以 。
4.将姜切末,大蒜切片,准备好蚝油 。
5.锅内加入油烧热,下入姜末,蒜片,爆香,再下入西葫芦片翻炒,把西葫芦片炒至稍变软 。
6.把西葫芦片炒软后,下入蚝油,加入少许盐,蚝油比较咸,盐要少放,或者不用放,蚝油要食材出锅前放,蚝油在菜肴八成熟的时候下锅为最合适 , 能够凸显蚝油的鲜香味道 。放早了,蚝油的鲜味尽失 。
7.把西葫芦片和蚝油一起翻炒均匀,西葫芦烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失 。淋入少许水淀粉勾芡,大火翻炒至汤汁变得黏稠,关火,盛出装盘即可 。
小贴士:蚝油比较咸,盐要少放 , 或者不用放,蚝油要食材出锅前放,蚝油在菜肴八成熟的时候下锅为最合适,能够凸显蚝油的鲜香味道 。放早了,蚝油的鲜味尽失 。西葫芦烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失 。
西葫芦瓜炒包心菜怎么做好吃 , 西葫芦瓜炒包
步骤1:蒜切末,西葫芦去瓤切片,番茄切块 。
步骤2:锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用 。
步骤3:热锅倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴 。
步骤4:倒入西葫芦,,加入一点盐 , 少许白糖翻炒几下即可 。
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