云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

怎么做水果沙拉最好吃简单的做法

云知道水果

水果沙拉怎样做好吃？
水果沙拉做法如下：
食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐 。
步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；
步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；
步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可 。
这样一个水果沙拉就做好啦！
水果沙拉怎么做好吃简单
水果沙拉的做法一：
1、首先将所有的水果用清水洗一遍，打一盆水 ， 加入一小勺食用盐，搅匀后再把所有的水果放进去泡上10分钟 ， 这个步骤可以有效的去除果皮上残留的农药！再洗三片大一点的生菜叶摆在果盘上！
2、将洗好的水果捞起来 ， 滤干水分，把苹果去皮去核，和香蕉，猕猴桃切成丁状 ， 草莓对半切，把从超市买的沙拉酱和酸奶一起放在碗里，均匀搅拌！
3、然后，把水果倒在碗里一起搅拌，再倒在已经铺好的生菜叶上，最后把火龙果切成片状 ， 围绕着水果沙拉边上摆好！
4、为了好看点，也可以在上面摆上一两颗干净的草莓或者圣女果，这样就显得层次感比较分明些！
做法二：
食品用料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁 。
制作方法：
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片 ， 放入盛器内拌匀 。生菜叶洗净，消毒待用 。
2、在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片 。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上即成 。
水果沙拉怎么做好吃又简单 ， 做法图解分享
食材用料
奇异果半颗相克食物
苹果半颗相克食物
香蕉一根相克食物
莲雾半颗
橘子内半颗
凤梨罐头容8小片
海苔
原味酸奶适量
酸奶水果沙拉的做法
1.准备食材 。
2.橘子可以去内膜，也可以不去 。
3.水果全部切成丁，放入大碗中 ， 倒入适量酸奶 。
4.加入原海苔，轻轻拌均匀 。
5.完成啰?。?
6.配上草莓酸奶也可以?。。?
怎么做水果沙拉
快捷键说明空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏↑: 音量提高10%↓: 音量降低10%→: 单次快进5秒←: 单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放
虾仁水果沙拉怎么做好吃又简单，做法图解
主料
虾10个
火龙果半个
猕猴桃2个
辅料
柠檬
半个
沙拉酱
2茶匙
食盐
少许
胡念正椒粉
少许
鲜虾水果沙拉的做法
1.
准备食材：火龙果、猕猴桃、柠檬、沙拉酱分别准备好，鲜虾去壳，虾仁从背部切开，腹部不要切断，除去虾线 ， 加入胡椒粉 。
2.
加入少许食盐腌渍一会，腌渍好的虾仁放入沸水中焯熟捞出备用 。
【怎么做水果沙拉最好吃简单的做法】3.
火龙果、猕猴桃也切成丁 ， 和火龙果、焯熟的虾仁一起放入大碗中 。
4.
沙拉酱挤入碗中，挤入柠檬汁改高禅拌匀直接加在盛满食材得核尘碗中拌匀即可 。
水果沙拉怎么做好吃又简单
水果沙拉是一道健康美味的甜品 ， 采用新鲜的水果配以酸甜口感的沙拉酱制作 。制作水果沙拉前，你需要准备一些水果，例如草莓、蓝莓、西瓜、菠萝、葡萄等，这些水果不仅质量要新鲜，品种也要丰富 。其次 ， 选择适合自己口味的沙拉酱，一般可选择百味酱或意大利沙拉酱来搭配 。最后，将水果和沙拉酱混合拌匀即可赏心悦目地享用这道水果沙拉 。
制作水果沙拉是一项简单且具有趣味性的过程 。首先 ， 先将水果洗净、去皮、去核，并切成小块状，放入碗中 。接着，将沙拉酱倒入碗中 ， 根据自己的口味加入适量的糖来增加甜度，轻轻搅拌均匀即可 。此外 ， 可以加入一些干果或坚果来提升水果沙拉的口感 。这样简单易行的制作方式，让你的健康美食之旅更加丰富多彩 。
水果沙拉是保持身体健康的重要一环，它可以给我们提供多种营养元素，例如维生素、矿物质及抗氧化剂等 。此外，水果沙拉不仅完全不含胆固醇和脂肪 ， 还可以帮助我们更好地消化、排毒 。值得注意的是，对于想要减肥的人来说，水果沙拉是一道低热量、低脂肪的甜点 ， 可以满足你的口腹之欲，同时还能让你保持身材 。绝对是一道不可多得的美食佳品 。

    推荐阅读


    上一篇：翡翠怎么看水头长短 翡翠的水头好坏怎么分

    下一篇：2022咸阳教资面试网上信息确认流程