哪些水果是碱性水果
碱性水果是指钙、镁、钠、钾等元素含量比较高 ， 在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性的水果 。
水果一般都是碱性的，例如 ， 平性的碱性水果：柠檬、橘子、木瓜、葡萄、山楂、青梅、石榴、龙眼；寒凉性的碱性水果：猕猴桃、香蕉、梨、苹果、桑葚、柚子、芒果、甘蔗、罗汉果、橙子、枇杷、无花果；热性碱性水果：樱桃、榴莲、桃子 。
相关说明
【哪些水果是属于碱性的】我们平时吃的水果90%以上都是属于碱性水果，所以我们可以挑选各种水果来吃，但是小伙伴要记住 ， 如果我们用盐或者糖进行腌制过的水果 ， 它里面的成分就会发生变化，而变成了酸性水果 。
因此如果我们平时要吃水果补充身体当中的碱性物质的话，那么就一定要直接食用，不要有任何的添加剂 。如果想把它综合一下变成酸性水果的话，可以用盐或者糖来腌制 ， 这样的话就会起到一个酸碱中和的作用了 。
以上内容参考：百度百科-碱性水果
哪些水果是碱性的？
凡水果含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高，在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性，这类食物称为碱性水果 。
1、苹果属于碱性水果 ， 对于酸性体质的人可以常吃些水果，能够调节人体的酸碱平衡 。另外，吃些苹果还能够清洁牙齿 ， 从而使牙齿变得美白 。
2、木瓜中富含维生素、蛋白的和矿物质等营养素，木瓜属于碱性水果，平时吃些木瓜可以调节体内的酸碱平衡，还能够起到丰胸的作用
3、香蕉是古老的水果之一 ， 香蕉中富含钾、钙等微量元素，属于弱碱性水果中的一种 。女性可以常吃些香蕉，能够使血液保持碱性 ， 并且中和血液中的酸性物质，从而起到美容养颜的作用 。
4、梨子也属于碱性水果，长期使用梨子可以使皮肤变得柔嫩有光泽 。
注意事项：
1、碱性水果虽然有这么多的好处 ， 但也并不是说可以肆无忌惮的吃 。如果体内的火气平时比较旺，就需要多吃一些偏凉一些的碱性水果 ， 如：香蕉、西瓜等；如果本身体质偏寒，最好吃一些像桃子、樱桃这类的热碱性水果 。
2、吃碱性水果忌不漱口，有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿 。
参考资料来源：百度百科-碱性水果
碱性的水果有哪些？
碱性水果很多，常见的寒性碱性水果：猕猴桃、香蕉等 。凉性碱性水果：梨、苹果、芒果、橙子等 。平性碱性水果：橘子、柠檬、木瓜、葡萄等 。
拓展资料
一、碱性（alka）是指一种 物质在溶剂中能向其它物质提供未共用 电子对的 能力，常温时，其pH>7，则溶液呈碱性 。对于一种物质，是否具有碱性取决于未成对电子接受 质子的能力.如在 水溶液中，OH-离子能够接受H+，NH4+等离子，从而表现出碱性；相应的 ， 在非水体系中，如在液氨溶剂中，NH2-离子能够接受NH4+等离子，同样也表现出碱性.常用的 无机碱有：NaOH，KOH，Ca(OH)2，NaNH2， NH3·H2O等，常用的有机碱主要是 季铵碱类.R4NOH 。
三、含 钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等 。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内 酸碱平衡 。食品的酸碱性与其本身的pH值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定 。产生 酸性物质的称为酸性食品 ， 如动物的内脏、肌肉、植物种子（五谷类） 。产生 碱性碱性物质的称为 碱性食品，如蔬菜瓜豆类，茶类等 。
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