五指毛桃鸡的做法1、做法:
(1)准备材料,五指毛桃,芡实米和薏米洗净待用
(2)猪大骨头飞水,冲去血沫,鸡块冲洗干净待用
(3)汤锅放入适量清水煮沸后,放入所有材料,再次煮沸后去掉浮在面上的油脂
(4)放入两块姜片 , 盖上盖子中小火煲两小时,在食用时放入适量的盐调味
2、烹饪技巧
(1)放适量的猪骨可以使得煲出来的汤水,更浓更香;
(2)芡实首见于《神农本草经》,被视为延年益寿的上品,认为其具有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用 。《本草纲目》认为芡实能“止渴益肾,治小便不禁,遗精、白浊、带下” 。现代研究表明 , 芡实含有大量对人体有益的营养素,并且容易消化;
(3)夏天用薏米煲汤,煮粥或作冷饮冰薏米,是很好的消暑健身的清补剂 。李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能“健脾益胃,补肺清热,去风胜湿 。炊饭食,治冷气 。煎饮,利小便热淋 。”
蒙阴炒鸡的做法材料:白条鸡一只、姜三两、干红辣椒半两、尖椒1斤、大茴香5个、花椒0.3两、麻椒0.1两、大葱3棵、大蒜1个、酱油、醋、白砂糖、 绍兴黄酒;
做法:1、铁锅放花生油3两,猪大油半两;
2、油温5成热的时候将花椒、麻椒、大茴香全部放入,煸炒出香味和麻味;
3、油出烟时,即可捞出扔掉;
4、然后把姜片,干红辣椒放入煸炒,再放鸡块;
5、炒鸡块半干时,即可放三汤匙料酒,适量老抽;
6、然后放开水 , 以没过鸡块三公分为准,盖锅盖慢炖;
7、 当锅里的水只有鸡块一半高的时候,放盐,然后放蒜片,翻炒几下;
8、然后放入切好的青椒,盖锅盖半分钟左右,翻炒,最后放切好的葱白段,翻炒均匀几次即可出锅 。
正宗干炒鸡的做法干炒鸡所需原料鸡腿肉,配料:葱、姜、蒜、花椒、干辣椒,调料:盐、油、料酒、生抽、糖、胡椒粉、五香粉 。干炒鸡的做法:
1、鸡腿去皮去骨取肉切成?。珊旖非谐尚倍危?大葱切斜段,蒜、姜切片,花椒和麻椒适量 。
2、鸡腿丁加料酒、生抽、胡椒粉、五香粉、盐、糖、香油或橄榄油腌制20分钟以上 。
3、烧锅烧热,比炒菜加多些油,6成热时放入鸡肉丁煎炸,炸制表面发焦时盛出,晾一下再下油锅复炸至鸡肉微微变干 。
4、重新起锅,加少许底油,炒香干辣椒,葱姜蒜片和花椒,放入鸡丁炒匀即可出锅 。
蒸焖鸡的做法1、准备好食材和调料 。
2、准备腌制的调料:碗中放入4勺料酒、4勺生抽、2勺老抽、2勺蚝油、1勺糖和半勺盐 , 搅拌均匀 。
3、将鸡头、屁股和内脏,砍下鸡爪,剪去指甲 。加入调料腌制 。
4、将酱料淋在鸡上,并给他揉搓均匀 。
5、姜切片,葱切段 , 锅内涂上少许油 , 底部铺上姜片和葱段 。
6、放上腌好的整只鸡 , 倒入剩余的酱料 。
【五指毛桃鸡的做法】7、放入蒸箱内,蒸32分钟 。撒上葱花和白芝麻即可 。
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