怎样做美味的青菜鸡蛋饼?

青菜是人们生活中不可缺少的食物,青菜中含有人类必需的多种无机盐和维生素 , 经常吃青菜,可以宽肠通便 , 解毒消肿,鸡蛋的营养价值也非常高,将青菜和鸡蛋这样做成饼 , 特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的青菜鸡蛋饼?希望能够帮助到大家 。

怎样做美味的青菜鸡蛋饼?


工具/材料青菜适量,鸡蛋适量,面粉适量 , 盐适量,五香粉适量,番茄酱适量 。
操作方法01、准备适量青菜,用清水洗净,洗青菜的时候一定要将根全部掰开 , 里面最容易藏泥沙 。将洗好的青菜用刀切碎,放入盘中备用 。
02、打入一个鸡蛋,再加入适量面粉 , 鸡蛋可以增加饼的营养价值,面粉可以将蔬菜融合在一起 。
03、根据自己的口味,加入适量盐,五香粉 。
04、再加适量清水,搅拌均匀,搅拌成稀糊状,注意,如果太稠的话,饼不容易摊开 。
05、平底锅刷油,油热后 , 将面糊倒入锅中,摊成圆形,尽量摊得圆一些 。
【怎样做美味的青菜鸡蛋饼?】06、小火慢煎,煎至两面金黄 , 就熟了,注意,火候不能大 , 否则容易糊锅 。
07、煎好之后,出锅装盘 , 也可以用刀切成自己的喜欢的形状,配上番茄酱就可以吃了,美味营养,做起来又快 , 喜欢的朋友可以尝试一下 。

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