孕妇不能吃什么水果
怀孕通常不能吃山楂、杏、西瓜、柿子等水果 。
1.山楂:山楂具有活血化瘀的功效 , 可以刺激子宫收缩,在孕早期的孕妇或者有流产史的孕妇切勿食用 。
2.杏:杏具有一定的毒素,且易引起滑胎,孕妇在安胎时必须禁用 。
3.西瓜:西瓜吃多易导致孕妇脱水或胎动等,且西瓜含糖量较高,多吃易造成妊娠糖尿病,建议孕妇不要食用 。
4.柿子:柿子性寒,具有生津止渴、清热润肺的作用 , 但易引起大便干燥,故孕妇不宜食用,尤其便秘的孕妇,切勿食用 。
孕妇在孕期要注意定期产检,及时发现问题 , 避免妊娠困难等问题发生,养成健康的生活方式,保持心情愉悦,建议在医生的指导下进行合理调整饮食 。
孕妇哪些水果不能吃
大部分的水果孕妇都是可以吃的,也有一些水果有禁忌,比如杏有滑胎的作用,而且对牙齿不好 , 吃杏会引起上火、拉肚子,特别容易长疖、生疮引起胃病 。所以孕妇不要吃杏 , 尤其是苦杏仁中的有害物质,可能会通过胎盘影响到胎儿 。
还有桃子,多吃会加重燥热,引起胎动不安,引发流产,也会加重胃肠道的负担,引起腹痛、腹泻 , 桃仁可以导致中毒、流产等情况,孕妇不要吃桃仁 。桂圆也容易上火,会添加胎热,容易引起胃气上逆、恶心、呕吐 , 引起腹痛、见红,甚至流产 。
综合来讲孕妇不可以吃热性的水果,对一些容易过敏的水果,孕妇也要有所禁忌,比如菠萝 , 很多人对菠萝过敏,而且菠萝吃多了容易上火 。
孕妇不能吃什么水果
孕妇不能吃的水果:桂圆、荔枝、山楂 。
1、桂圆
桂圆性温太热,不适合孕妇食用 。
2、荔枝
女性怀孕后体质偏热 , 此时荔枝应尽量少吃,否则容易产生便秘,口舌生疮等 。
3、山楂
在怀孕早期应该注意尽量不要吃山楂,有流产史或有流产征兆的孕妇应该禁食,即使是山楂制品也不例外 。
【孕妇哪些水果完全不能吃】孕期饮食小贴士
怀孕期间饮食应保持营养充足、合理搭配 , 在妊娠早期吃一些易于消化的各种新鲜蔬菜水果,以及摄入富含叶酸的食物并补充叶酸,在妊娠中晚期 , 适当增加富含蛋白质、奶类、碘、铁的食物 。
在妊娠早期,保持膳食清淡,适量吃一些新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、火龙果、西芹、油桃、胡萝卜、橙子、桃子等 , 也应多吃一些富含叶酸的食物补充叶酸,如石榴、桃子、山楂、核桃等 。
妊娠中晚期,适当增加鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物,适当增加奶类的摄入,适当增加碘的摄入,如海带、海鱼、干贝、虾米等,每日应食用一些动物内脏或血液等富含铁丰富的食物 。
孕妇不能吃什么水果
女性在怀孕期间,摄取充足的水果,可以补充身体内的维生素,因此在怀孕期间吃水果是很重要的,当然也有很多孕妇认为,怀孕期间各种水果都是可以食用的,其实有些水果是不能食用的 , 或者是尽量少吃的,那么孕妇不能吃什么水果呢 。
??山楂
山楂会引起子宫收缩,可能导致习惯性流产 , 自然流产等,所以说,尽量的不要食用山楂 , 尤其是在怀孕早期,更是不能食用 。
??桂圆
桂圆性热 , 在食用后很容易出现上火等情况,所以要避免食用 。
??榴莲
榴莲热量高,大量的进食会导致血糖升高,而且还很容易引起便秘上火等,因此一定要组合食用 。
??多吃水果
孕妇在怀孕期间,大部分的水果还是可以放心食用的 , 但是有些水果还是应该有所注意,有的是可以少量食用的,有的是直接不能食用的,而且怀孕期间,还要注意其他的饮食禁忌,才能保证胎儿健康的成长发育 。
推荐阅读
- 目前季节吃什么水果最好
- 孕妇有什么蔬菜不能吃的吗
- 孕妇可以天天吃阿胶吗
- 南京技能补贴要满足哪些条件
- 有哪些蔬菜能减肥的呢
- 滋阴降火最好的食物有哪些
- 孕妇可以一直吃西瓜子吗
- 五个月宝宝的辅食能吃哪些
- 茶可以解酒的最佳方法有哪些
- 自己做的水果糖水怎么做