怀孕能不能吃茴香？
茴香是平时经常会用到的调味料，比如在烧鱼、炖肉以及制作卤制食品的时候，就会放一些茴香 。那么，怀孕能不能吃茴香呢
??孕妇最好不要吃茴香
【孕妇到底能不能吃茴香】孕妇最好不要吃茴香 ， 这是由于茴香是刺激性特别强的调味料，而且在食用之后会消耗肠道里面的水分，这就会让肠道干燥，进而使孕妇的便秘加重 。而且茴香中的辛辣物质可能会通过血液循环进入胎盘，这就容易刺激到宝宝，甚至可能会给胎儿带来不良影响 。
??过量食用茴香的危害
过量食用茴香的话，就有改变组织细胞功能的可能，可以促使细胞出现突变 。要是平时使用太多的香料调味品，就容易让人体细胞畸变，可能会形成癌肿 。所以大家在食用茴香的时候，必须要适量，以免损害身体健康 。
??适量食用茴香的好处
只要平时适量食用茴香，对健康是有益的，它能够促食欲、助消化 。在茴香里面含有茴香酮、茴香醛，它们能够散发出特殊的香气，可以刺激唾液以及胃液的分泌 。而且在茴香中的有益物质，具有刺激胃肠神经的作用，这就可以提升人们的食欲 。
孕妇不能吃茴香
茴香属于热性的香料，与桂皮、胡椒、五香粉、花椒、八角茴等的属性相同，食用后肠道的水分易被消耗，胃肠腺体的分泌会有所减少，肠道干燥或是便秘的症状就会出现 。如果孕妇吃了茴香出现了便秘症状，必然需要花更多的力气排便 ， 腹压增大会压迫到宫内胎儿，会出现胎动不安或早产的现象 。因此孕早期是不能吃茴香的 。
??孕妇饮食禁忌
孕妇要了解每种食物的可食用对象是很重要的，为了胎儿的健康以及自己的健康，饮食一定要有有所忌宜，对孕期健康有益的可以多吃一些，无意甚至有害的食物一定要避而远之 。
?孕妇护理注意事项
孕早期护理注意事项：1、不接触烟酒；2、勤刷牙；3、应对呕吐；4、食欲不振时投胃口所好；5、少食多餐 。
??孕妇不能吃茴香
茴香对肠胃具有一定的刺激作用 ， 正常人也不能食用过多的茴香，更何况是孕妇，特别是怀孕初期的孕妈 ， 胎儿不稳定的情况下若受到刺激，后果是不堪设想的 。因此孕早期是不能吃茴香的 。
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