六个月宝宝的辅食食谱
【六个月的宝宝辅食要怎么做】??鱼泥粥
准备鱼肉，大米，先将鱼肉炖熟以后再挑净鱼刺捣碎，然后捞起鱼肉 ， 在鱼汤里加入大米，煮成粥，再在粥中加入鱼肉，搅拌后喂给宝宝食用 。
??蛋黄泥
准备鸡蛋一个，再煮熟，用勺子，研碎成泥，加入适量的开水或者是配方奶粉 ， 均匀的调成糊状就可以了，要一点点的给宝宝吃 。
??鲜肝薯粥
准备土豆，大米 ， 鸡肝，然后先将鸡肝用干净流动的水洗干净 ， 放入锅内煮熟，鸡肝汤留着备用 ， 再取三分之一的鸡肝捣碎成泥，土豆洗净 ， 放入锅内煮熟软，也压成泥 ， 大米洗干净后加入鸡肝的水内，煮成粥，再加入土豆泥跟鸡肝泥就可以了 。
??米粉糊
准备米粉，然后依照宝宝的食量，加入温开水或者是奶倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉跟水或者奶充分接触，调成糊状就可以吃了 。
??土豆泥
将土豆去皮切成小块，蒸熟了以后用勺子压成泥，加入少量的水调匀就可以了 。
??多喝水
六个月宝宝要吃一两次辅食，不要一次性吃的太多，否则对宝宝的健康没有什么好处，此外 ， 也可以给宝宝喝些果汁或者是开开水，不要提前给宝宝摄入太多咸的食物，以免加重肾的负担，多跟宝宝玩玩，增加感情 。
宝宝6个月怎么做辅食给宝宝吃的
蛋黄泥
材料：鸡蛋 。
做法：
1、将鸡蛋洗净，放入锅中煮熟；
2、剥掉蛋壳，用刀子切开鸡蛋，取出蛋黄；
3、往盛有1/4蛋黄的碗中加入少许开水，并用勺子将蛋黄搅烂 。
苹果泥
材料：苹果半个 。
做法：
1、将苹果洗净去皮，隔水蒸熟；
2、把蒸熟的苹果切成小块，去核；
3、将苹果捣成泥，晾凉后可以喂宝宝食用 。
蔬菜泥
材料：绿色蔬菜嫩叶10克、牛奶2汤匙、玉米粉1/4小匙 。
做法：
1、将玉米粉与等量水调成玉米粉水；
2、将绿色蔬菜嫩叶煮熟后切碎、过滤；
3、取碎菜放入锅中并加少许水，边煮边搅；
4、加入牛奶和玉米粉水，继续加热搅拌，煮成泥状即可 。
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