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几个月宝宝添加辅食最合适

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几个月宝宝添加辅食最好
【几个月宝宝添加辅食最合适】一般建议宝宝4－6个月添加辅食 ， 最早不早于四个月 ， 最晚的不晚于六个月 。具体添加辅食的时间要根据不同宝宝的个体情况来看 。
一般来说需要注意观察宝宝，有的宝宝对大人的吃饭表现出兴趣来，看到大人吃饭的时候，他会有咀嚼、流口水、两眼睛盯着大人的嘴巴等这些表现 ， 这就说明宝宝可以添加辅食了，可以尝试添加辅食 。
一般首选的宝宝添加辅食为铁强化米粉，可以调成稠糊状给宝宝喂 。
辅食添加原则
1、从少到多
即在哺乳后立即给予婴儿含强化铁的米粉，用勺进食，6-7月龄后可代替一次乳量 。米粉的添加，可用温水、母乳或者配方乳冲调，由少到多，由稀到稠 。
2、从一种到多种
如蔬菜的添加 ， 应每种菜泥（茸）尝1－2次/日，直至3-4日婴儿习惯后，无不适、无过敏再换另一种，以刺激味觉的发育，也可帮助了解宝宝是否出现食物过敏 。
3、从细到粗
添加辅食顺序：泥状食物-末状食物-碎食物 。
以上内容参考：人民网－小宝宝如何添加辅食
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宝宝添加辅食的时间，应根据婴儿体格生长、神经发育以及摄食技能、社交技能等方面发育状况决定，通常建议4个月左右添加辅食 。
宝宝添加辅食又称为固体食物的引入 ， 一般在婴儿体重达6.5-7kg能够保持姿势稳定，控制躯干运动，能够扶坐，用小勺进食，此时的年龄通常是4-6月龄，也有说法是不早于20周 。一般情况下如果食物引入时间和方法不当 ， 如过早引入半固体食物会影响母乳的铁吸收，增加食物过敏、肠道感染的机会 。过晚引入其它食物，错过味觉和咀嚼功能发育的关键年龄会造成进食行为异常 ， 断奶困难以至婴儿营养不足 。引入半固体食物时也不要采用奶瓶喂养，会导致孩子不会主动咀嚼和吞咽饭菜 。
添加辅食时食物要从少量到多量 ， 一种一种添加，同时要注意一天之内不要吃太多的品种，让孩子有适应的过程 。
在第一次添加辅食时，可以给宝宝少量的喂一些米粉或者米汤，等到宝宝慢慢长大以后再逐渐的增加辅食的种类和辅食量，每次添加辅食都要遵循由少到多的原则 。5个多月的宝宝，单一的母乳喂养已不能完全满足宝宝对营养的需求，所以需要在坚持母乳喂养基础上，通过添加辅食来补充其他的营养 。
宝宝几个月开始添加辅食比较好
宝宝4~6个月左右开始添加辅食比较好 。
随着宝宝年龄的增长，生长发育中所需要的营养成分也会增加，一般宝宝4个月以后，母乳或奶粉中的营养成分 ， 已经不能满足宝宝的生长发育的需要，这就需要及时添加一些辅食，来满足婴儿生长发育的需要，而且随着宝宝身体的发育，宝宝的齿龈黏膜逐渐坚硬，及时添加辅食可以训练宝宝的咀嚼功能 ， 有利于颌骨的发育和牙齿的生长 。
添加辅食要采取循序渐进的方法，从一种到多种，从少量到适量，从稀到稠，从细到粗，生后两个月开始给小婴儿喂果汁和菜水，要用新鲜的水果和蔬菜榨出的水 。
宝宝长牙齿的时间
大部分的宝宝是在5-6个月以后开始乳牙的萌出，一般最迟不超过11个月，也有萌出乳牙早一点的宝宝，4个月就开始萌出乳牙，大部分的宝宝6-7个月、7-8个月萌出乳牙都属于正常的范围乳牙萌出的早晚还是有一些影响因素，一个是遗传，家长或者是近亲萌出牙早晚是有影响的 ， 还有一个是在孕期的时候与母亲钙的营养状况也是有关系的 。
此外，还有添加辅食的早晚 ， 还有是不是有意识的锻炼了咀嚼能力，适时的应用咬胶 ， 添加辅食要从细颗粒到粗颗粒，让孩子有咀嚼的动作，都可以促进牙齿的萌出，此外，缺钙也会造成牙齿的萌出偏晚 。
宝宝几个月开始添加辅食比较好
宝宝4-6个月添加辅食比较好，最早不早于四个月，最晚的不晚于六个月开始添加辅食比较好 。
具体添加辅食的时间要根据不同宝宝的个体情况来看，一般来说需要注意观察宝宝，有的宝宝对大人的吃饭表现出兴趣来 ， 看到大人吃饭的时候，他会有咀嚼、流口水、两眼睛盯着大人的嘴巴等这些表现，这就说明宝宝可以添加辅食了，可以尝试添加辅食 。
添加辅食应该从种类、数量、质地、时间上注意 。
1、种类
应按淀粉（谷物）→蔬菜→水果→动物的顺序来添加 。首先应添加谷类食物，如婴儿含铁营养素米粉，其次添加蔬菜汁/泥 ， 然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等） 。
2、数量
应按由少到多的顺序 ， 一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加 。

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