1岁宝宝可以吃红豆薏米
【一岁多的宝宝可以喝红豆薏米水吗】可以的 , 薏米 , 可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃 。红豆,有利水、消肿、健脾胃的功效,还能补心 。红豆薏米是祛湿利尿,减肥瘦身的佳品,但是宝宝脾胃比较脆弱 , 红豆薏米粥要煮的比较碎宝宝才能吃,或者喝汤也可以 。
周岁的宝宝可以吃薏米跟红豆吗
可以,薏米红豆都是好杂粮,但是薏米和红豆如果没有经过研磨加工,很难消化 , 建议你用豆浆机打碎,但是营养还是不够全面 。
但是薏米属于凉性食物,因此,不建议单单给宝宝吃薏米 , 而应该和其他食材搭配食用,如和粳米一起熬成粥 。同时 , 宝宝的肠胃功能还没有发育完善,消化能力相对大人来说比较弱,因此 , 所以最好是煮成薏米粥或者薏米汤再给宝宝食用,而且一定要煮烂,否则容易导致宝宝消化不良 。或者用搅拌机打碎了,再和其他食物一起烹调,也是一个不错的方法 。
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