黄鱼营养丰富,肉多刺少 , 肉质细嫩 , 加上拌入调味料的肉糜,再放入一些毛豆米一同蒸制,味道格外鲜美 。
工具/材料大黄鱼1条
去皮五花肉100g
料酒2小勺
生姜粉1小勺
盐2小勺
姜片适量
蒸鱼豉油1小勺
香葱少许
毛豆米50g
操作方法01、去皮五花肉用温水冲洗干净后,剁碎 。
02、放入碗中,依次加入1小勺料酒和生姜粉 , 搅拌均匀 。
03、再加入少许水,搅打上劲 , 然后加入葱花和小勺盐,拌匀 。
04、大黄鱼去掉内脏,清洗干净后剖开 。
05、加入1小勺盐,里外抹匀,然后加入1小勺料酒,静置10分钟左右 。
06、把调好味的肉糜均匀地平铺在盘底 。
07、把处理好的大黄鱼放在肉糜的上面 。
08、放些姜片在黄鱼之上 。
09、再加入洗净的毛豆米 。
10、放入蒸锅,大火煮开后转中火7-8分钟 。
【毛豆米肉末蒸黄鱼的家常做法】11、关火后再虚蒸2分钟左右,出锅后浇上1小勺蒸鱼豉油,撒上一些葱花就可以上桌了 。
毛豆米肉末蒸黄鱼的家常做法的内容就分享到这里。
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