干烧带鱼怎么做好吃

【干烧带鱼怎么做好吃】带鱼是一种含有丰富营养的食物 , 肉厚刺少,营养丰富 。有补血益气,暖胃养肝的作用 。那么今天就教大家做一道干烧带鱼
操作方法01、首先准备一些带鱼,把带鱼去内脏洗干净切段然后打上细密的花刀,放入大碗中,放入适量的盐、料酒、酱油、花椒,少许鸡粉拌匀腌制半个小时 。

干烧带鱼怎么做好吃


02、接着准备一些红辣椒切末,香菜切碎,葱姜切末,准备一小盘干淀粉,再取一些鸡蛋,只留蛋黄打散备用 。
03、再将带鱼段裹上蛋黄液,沾一层淀粉 , 但不要粘太多,薄薄的一层即可 。然后在锅中倒入适量的油,七成热时下入带鱼,炸至两面金黄即可捞出 。
04、起锅放适量的油,放入备好的葱姜蒜末一起爆香 。再倒入适量清水,加入酱油、醋和白糖搅拌均匀,放入煎过的带鱼,大火烧开小火收汁即可出锅 。

干烧带鱼怎么做好吃的内容就分享到这里。

推荐阅读