牛奶和西红柿能一起吃吗
牛奶和西红柿是可以一起吃的,而且还很有营养 ， 牛奶中含有很丰富蛋白质而西红柿中含有大量的维生素，牛奶和西红柿一起吃，营养物质能更好的人体所吸收
西红柿和牛奶能一起吃吗 西红柿和牛奶能否一起吃
1、牛奶和西红柿的营养成分相同 。是可以一起吃的，吃了以后不会有不良的反应 。
【西红柿和牛奶一起吃有什么好处】 2、西红柿和牛奶一起吃的话，会促进番茄红素溶解在牛奶中，促进番茄红素的吸收，增强人体对自由基的清除能力，缓解衰老，增强免疫力 。没事儿的时候可以多晒晒太阳 ， 这样有利于钙的吸收 。
西红柿和牛奶一起吃有什么好处的内容就分享到这里。
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