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西红柿能跟辣椒一起炒吗怎么做

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西红柿能和辣椒放一起炒吗
西红柿的食用效果：
1、有助于改善经常发生牙龈出血或皮下出血的患者的症状；
2、含有的苹果酸和柠檬酸等有机酸，具有帮助消化，调整胃肠功能的作用；
3、重要的天然食品着色剂和氧化剂；
4、增强免疫系统，拥有“长寿果”之美誉；
5、含有的“番茄素” ， 有抑制细菌的作用；
辣椒的食用效果：
1、具有消除疲劳的的重要作用；
2、能促进维生素C吸收；
3、具有较强的解热镇痛作用；
4、具有净化血液的效果；
5、含有的辣椒素，能促进食欲，帮助消化 。
西红柿和辣椒能一起吃吗
【西红柿能跟辣椒一起炒吗怎么做】 西红柿和辣椒可以一起吃 。
鸡蛋：100g、辣椒：80g、番茄酱：150g、食盐：适量、葱：适量、调和油：适量 。
1、西红柿，青椒切块 。葱花准备好 。
2、锅里加油，油热后倒打散的鸡蛋液 。
3、另起锅加适量油 ， 放葱花爆香 。
4、另起锅加适量油，放葱花爆香 。
5、西红柿有汤汁后加炒熟的鸡蛋 。加适量盐和鸡精调味 。
6、再放青椒 ， 炒至青椒发软后盛出 。
参考资料来源：人民健康网-番茄 从“毒果”到美食
西红柿能和辣椒放一起炒吗？
西红柿能和辣椒放一起炒的，可做辣椒炒西红柿品尝，方法如下：
准备材料：西红柿 四个、辣椒 适量、葱 适量、香菜 适量、盐 适量、油 适量 。
1、首先把西红柿，辣椒，香菜洗净，放一旁备用 。
2、然后使用菜刀把西红柿，辣椒，香菜 ， 葱切好 。
3、接着锅内放入适量的油，大火加热，放入辣椒 ， 用铲子翻炒 。
4、锅内放入准备好的西红柿，翻炒均匀 。
5、然后锅内放入盐，葱 ， 炒拌均匀 。
6、最后盛出，撒上准备好的香菜，这样就完成了 。

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