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枸杞和什么泡在一起最养生

云知道枸杞

枸杞能和什么泡在一起
枸杞用途较广，不同配伍作用不同：
(1)补肾强身、清肝明目，枸杞与熟地、人参、灵芝配伍泡白酒，也是抗癌饮料 。
(2)调养气血 ， 温暖肌体，枸杞子与核桃仁、芝麻、龙眼、蜂蜜配伍制成甜羹 。
(3)滋肾补精、养血柔肝、健脑解忧 ， 枸杞子与黑木耳、金针菜（或发菜）、肉丝等制成枸杞咸羹 。
(4)补虚止渴、祛风明目，枸杞子与鸡蛋、肉丝等制成枸杞鸡蛋肉丝汤 。
(5)治少年白发，构杞子与核桃、黑豆、何首乌、熟地、山萸肉等配伍 。
(6)补养五脏，治疳化积，益气提神，枸杞子加核桃、番茄酱、鹌鹑蛋（熟）等制成菜肴 。
(7)增强抗癌能力和机体抵抗力，枸杞子与香菇、蘑菇等煮成羹汤常服 。
(8)治虚劳精亏 ， 构杞子与黄精、蜂蜜配伍 。
(9)治肝肾虚弱、头晕目眩、迎风流泪，枸杞子与甘菊花、熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓、蜂蜜配伍，制成丸剂服 。
(10）治肾经虚弱、眼耳昏花、云翳遮精，枸杞子配小茴香、蜀椒、芝麻、川栋子、熟地制成丸剂服 。
(11)治高血压、糖尿病 ， 枸杞子与夏枯草配伍煎水服 。
枸杞和什么一起泡水喝最好
枸杞与菊花搭配
原料：枸杞15克，菊花6克，蜂蜜一勺 。
1、制作方法
枸杞与菊花用水洗干净放于一边，在干净的锅中倒上两碗水 ， 将枸杞与菊花放入锅中 ， 大火煮沸，冷却后放入一勺蜂蜜即可 。
2、原理
菊花是较为常见的药物，具有让人头脑清醒、双目明亮等作用，与枸杞一起搭配效果更佳！枸杞菊花茶是常见的饮品，从药性的角度上来看，都有滋补的作用，适合多数人食用 。
两者的搭配可以清肝明目、祛肝火、降脂降压、润肠排毒等，尤其是对于眼部不舒适的人群非常适合食用 。
三、注意事项
特别提醒，枸杞是好东西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是卫计委批准的药食同源食物 ， 其健康价值媲美冬虫夏草，适合人类长期服用 。遗憾的是，出于利益驱使，大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等
枸杞和什么一起泡水喝最好
1、枸杞菊花茶：把枸杞和菊花放在一起泡水喝 ， 菊花最好选用杭白菊 。菊花有清热去火，养肝明目的作用 。两者搭配使用，可保护肝脏 ， 明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用 。
2、枸杞大枣茶：把枸杞和大枣放在一起泡水喝 。大枣最好选用和田大枣 。大枣有补益气血，健脾的功效 。两者搭配使用，有补精益血，美容养颜的功效 ， 适合女性长期饮用 。
3、党参枸杞茶：把党参和枸杞放在一起泡水喝 。党参最好选用年份长的 。党参有补中，益气，生津的功效 。两者搭配使用，有补充元气 ， 增加免疫力，延缓衰老的功效 。适合身体虚弱者长期饮用 。
4、枸杞决明茶：把枸杞和决明子放在一起泡水喝 。决明子有清肝明目，润肠通便的功效 。两者搭配使用，有保护眼睛，降脂降压，减肥消积的作用 。适合长期熬夜，三高，身体肥胖者饮用 。
5、山楂枸杞茶：把枸杞和山楂放在一起泡水喝 。山楂有消食健胃，行气散瘀 ， 化浊降脂的功效 。两者搭配使用，有助消化，减肥消积的作用 。适合消化不良，身体肥胖者饮用 。
【枸杞和什么泡在一起最养生】枸杞可以和什么一起泡
枸杞可泡酒、煮粥、烹制菜肴、肉食、调色、提味，也可直接食用 春季:可单服(当零食干吃)，也可与黄芪煮水喝 夏季:菊花、金银花、胖大海和冰糖泡水喝，常服可消除眼疲劳 秋季:雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类 冬季:桂圆、大枣、山药等搭配煮粥 。由于枸杞温热身体效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的最好别吃 。不要和茶一起泡 。干吃效果最佳! 枸杞食量: 1.增强体质，提高免疫力:每天15-20克 2.体质虚弱、抵抗力差:每天30-40克 纯属手打 ， 更多问题可加我好友 。

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