哪些人不能吃秋葵

哪些人不能吃秋葵
腹泻患者、脾胃虚寒者及过敏体质者不宜食用秋葵 。
1.腹泻患者:秋葵富含水溶性膳食纤维,可以促进肠蠕动,腹泻患者食用可能会引起症状加重 。
2.脾胃虚寒者:秋葵性凉,脾胃虚寒者过量食用,可能会引起胃部不适,甚至出现腹痛等,所以脾胃虚寒者,不宜食用秋葵 。
3.过敏体质者:秋葵表面存在大量绒毛,且含有丰富的黏液蛋白,这些物质极易引起过敏反应,所以过敏体质者尽量不要食用秋葵 。
【哪些人不能吃秋葵】适量食用秋葵,有助于预防便秘、降血脂、补充维生素及矿物质等 。

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