如何预防中风有以下几点要注意 _高血压

如何预防中风，有以下几点要注意：老王是心内科的老病号， 60岁，糖龄10年，合并高血压、高血脂，房颤。每次住院血糖平稳，一出院就啥也不管，想吃就吃、不测血糖。
今晨6点被收住神经科，诊断是“右侧丘脑梗塞” 。
神经科的医生打电话叫心内科医生紧急会诊，因为房颤导致了脑卒中。
那么，房颤和脑卒中到底是什么关系呢？
一、房颤
心房颤动简称房颤，主要表现为心跳不规则。研究显示， 40岁以上人群中，男性一生中患房颤的风险为26% ，女性为23% 。也就是说，一生中，约1/4的人会发生房颤。

房颤可通过发病时的普通心电图和动态心电图捕捉并确诊。其最常见的症状是心慌，也有人感觉胸闷、气短或出汗。有些人无明显症状，只在体检中偶然发现，这类“无症状性房颤”通常更危险。而心房颤动最严重的并发症是脑卒中，房颤患者发生脑卒中的概率是无房颤患者的5倍。
二、卒中
又称脑中风、脑血管病，是严重危害我国居民健康的重要疾病之一。
卒中发病主要危险因素中吸烟占33% ，血脂异常占29% ，高血压占25% ，超重占21.5% ，糖尿病占6.7%等。在脑卒中患者危险因素治疗和控制方面，高血压病人控制率不到25% ，糖尿病在30%左右。

脑卒中是心房颤动患者的第三大主要死亡原因。心房颤动患者患脑卒中时，病情也更加严重，有着更长的住院时间、更高的致残率和死亡率，同时心房颤动也是脑卒中再发的重要危险因素。研究发现，随着年龄的增长，心房颤动患者脑卒中发病率逐渐增加， 40岁以下的心房颤动患者脑卒中发病率为4.30％， 80岁以上心房颤动患者脑卒中发病率为32.86% 。
我得了房颤为啥会脑卒中？
这是因为当心房颤动时，心房丧失了正常收缩功能，心房中的血液无法完全被排出，并形成涡流，易在心房壁上凝结形成附壁血栓。一旦血栓脱落，血栓可随血液运行到身体各处，进入脑血管后，很容易发生栓塞性脑卒中。