【喝多了鲫鱼汤好不好呢】
鲫鱼的肉质鲜美、细嫩，它的营养价值非常高，不但能够帮助孕妈妈益智安神，还有助于胎儿发育和补脑 。吃鱼肉、喝鱼汤，还能帮助孕妈妈补肝养目，健脾开胃益气，补充优质蛋白 。
那么，喝多了鲫鱼汤好不好呢？其实，只要孕妈妈多喝鲫鱼汤不觉得上火，不觉得腻味就可以，你想吃多少吃多少哦，没什么不好的 。
值得提醒的是：1.孕妈妈不要只喝汤不吃肉哦，既要喝汤也要吃肉，这样营养才能更好哦 。
2.在帮孕妈妈做鲫鱼汤的时候，建议不要放的太咸 。因为盐分重了，我孕妈妈容易得妊娠高血压 。
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