想要让对方愿意听的第二个表达技巧是，巧妙运用肢体语言，让别人看见自己的说话内容 。有数据表明，我们在接受信息的时候，55%的信息是来自于肢体语言，只有7%的信息是来自于对方说的话 。也就是说，如果我们只是干巴巴地说话，最后能听进去的没有几个人，但是如果我们能配上适当的肢体语言，那说话的效果就会大幅提升 。
比如我们在说到，这部分有三个要点的时候，我们就可以竖起三个手指头，这样即使对方走神没有听明白你在说什么，那看到手势也大概能理解你要表达的意思 。
具体我们要如何使用肢体语言呢？
首先，在使用肢体语言的时候，我们要和大家平时的观察习惯相匹配 。什么意思呢？比如我们大多数人都习惯从左到右的阅读习惯，那我们在运用肢体语言的时候，最好也能让对方看到我们的手势是从左向右运动的，这样他们理解起来就会更容易 。
其次，我们的手最好能在胸口以上的位置运动 。因为如果我们把手放在腰部的话，远处的观众很有可能就看不到我们的动作了 。但是如果把手上放在胸口以上，第一可以让大多数人都看清楚，第二也能展示自己的活力和说服力 。当然，如果我们的动作幅度能更大一点，那比起缓慢的肢体语言，这更能让对方感受到我们的活力 。
最后，如果我们没有设计肢体语言的时候，也有注意自己一些不经意的小动作，不要让他们影响我们的形象 。比如不停地摸头发、把手插进口袋，或者是把双手交叉抱在胸前等等不雅的行为 。
那究竟要怎么面对这样的场合呢？
《10秒法则》的作者荒木认为，所谓的即兴讲话，其实是有套路可以遵循的 。即使你从来没有接触过某个话题，只要你掌握了这种说话结构，再突然的话题，你也可以侃侃而谈 。
这种说话结构其实分为五个要素，分别是主题、要点、理由、举例和总结 。
这么说可能还比较抽象，我给大家举个例子 。比如你突然被点名发言，什么都没准备的你，这时候可以说：“很幸运，能作为代表在这和大家聊一聊关于过去一年以来的感受 。”这就属于第一个要素，抛出你的主题 。
接着你可以说：“关于这个话题，我有三点想和大家分享，分别是关于项目、团队和个人的成长 。”这就是第二个要素，告诉大家你要说什么 。
紧接着，你就可以举例来说明你在这三个方面的感想，最后再来个总结，再次感谢大家 。这样一场简短的即兴讲话就可以完成了 。
如果你掌握了这种说话结构，即使你的内容不是太完美，但大家依然会觉得你的条理清晰 。比起语无伦次地说一大堆话，这样简洁、高效的发言，会让大家对你印象更好 。
但是，大家也不必过于追求完美，即使站在台上，脑子突然间一片空半，一时半会不知道说什么，也没有关系，你可以把现在的心情和状态坦诚地和大家沟通 。相信大家也是可以接纳你的小紧张的 。
不过，作者荒木也在书中非常坦诚地说道，要真正做到每次都能巧妙应对这种即兴讲话，其实关键还是在于平时的积累 。就像《卖油翁》里说的一样，“无它，但手熟尔” 。说话也是一样，没什么技巧，只是平时练得多了，自然就熟练了 。作者荒木说，在平时的工作中，她经常是要准备10份以上的素材，最后才有1份用上 。
所以要想熟练应对这样的即兴对话，我们还是需要加强自己的积累 。第一种方式是把那些常常会用到的谈话信息，比如自我介绍这种，我们可以形成一个固定的介绍模板，这样在面对不同的场合，我们只需稍加改动就行 。万变不离其宗，于是我们碰到这种即兴演讲时，内心也不会这么慌张 。
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