益生菌能治便秘吗
益生菌能治便秘，但只是一种辅助治疗方法，配合药物治疗效果更好 。
【益生菌能治便秘吗】益生菌对便秘有一定的调理作用，但是如果便秘比较明显，应该从原因入手采取措施，不能完全靠益生菌解決问题 。大多数便秘如果没有近期的疾病的影响，通常与食物结构有关系 。饮食中多摄入谷类的食物、深色的蔬菜等富含膳食纤维素的食物是关键 。所以，首选在食物调整上做工作 。另外，除益生菌调理之外，可以做腹部的顺时针按摩，促进肠蠕动，也可以按摩足三里等相关的穴位，从中医保健的角度上对机体状态进行调节 。
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