指甲上的竖纹是怎么回事 _指甲

指甲的生长记录可以显示近期健康和生理失衡地历史，并且自古以来就被用作诊断工具。你可能听闻最多的就是关于从指甲的月牙来判断健康与否的说法，现代医学让我们知道决定月牙的关键主要是我们的甲基先天比较靠后，所以你指甲的生长速度就会比较缓慢，跟你是否健康没有太大关系。但是指甲其它表现确实也能反应一些问题，具体怎么来看，具体来跟您聊一聊吧！
指甲上的竖纹是怎么回事？【指甲上的竖纹是怎么回事】每个人因为体质不一样，可能有着不一样的指甲。指甲的大小、厚薄、色泽、生长快慢、脆性、韧性跟我么的遗传因素和自身的营养条件和生活习惯息息相关，所以指甲的异常就能给我们传递一些身体的健康信息就是指甲作为诊断依据的原因。但是看指甲来推测疾病并不一定准确，还需要结合其它的检查和典型体征来判断。

比起看竖纹，更应该观察的指甲问题先说健康的指甲标准：健康的指甲色泽是粉红的，如果把指甲放在阳光下观察，指甲表面有闪耀的反射，这样的指甲基本是比较健康的指甲。
指甲的哪些表现暗示着可能的问题呢？
①指甲有纵纹、纵裂，可能是缺乏维生素。
②指甲部分发白，按压甲床回到按压之前的颜色比较慢，则可能是因为贫血；
③指甲上有许多针尖样的小凹坑，可能是银屑病晚期的表现；
④糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良可能会出现指甲的中间内陷；
⑤缺铁通常会导致指甲变平或凹陷；②
指甲的养护爱美之心人皆有之，都说手是人的第二张脸。所以美甲的人也挺多的，我想说的反复的做指甲其实对指甲还有有一定的伤害的，虽然指甲像头发一样会剪了有长，但是你在美甲的时候会影响到我们的甲床，以及影响到指甲周围的软组织，可能会导致其萎缩，从而影响指甲健康，相对来说带美甲可能会更好一些吧！涂指甲油也尽量减少或者不用，可以的话选择对身体危害小的指甲油，在我印象里指甲油都有刺鼻的味道，让人闻着不舒服。

其次就是指甲修剪的问题，很多人都有养指甲的爱好。指甲太长一个是容易储存细菌不卫生，之前看到一个宝妈留着长长的指甲，真担心给孩子护理的时候她的指甲会划到宝宝，所以其次就太长的指甲对生活很不方便，而且还比较容易受伤，长的会容易被折断，会特别疼。但是指甲修剪不能太短，手心朝向自己，把手抬到与自己眼睛平齐的位置，看不到指甲就可以，太短了担心甲沟炎，勤修剪，勤吸收。平时注意膳食中的营养均衡。
参考文献：① 裘炳毅，高志红编.现代化妆品科学与技术[M].北京: 中国轻工业出版社,2016.03.
②金鶴雅，《指甲對應內臟健康！指甲上有竖紋，指甲凹凸不平暗示什麼疾病？》2015.12.08