耳鸣的缓解方法 _耳鸣

临床上患者的主诉多种多样：80多岁的老爷爷说自己脑子里有只蝉一天24小时叫个不停；李小姐掏耳朵后发现头一晃动，耳朵就“哗啦”乱响；张先生感冒后右耳闷涨不适，竟然听到了自己有节奏的“咚咚”心跳声；邻家阿姨每次天旋地转的头晕发作时耳朵总会“嗡嗡”的响个不停；除此之外像“嘶嘶声”“电视无台声”“海潮声”“汽笛声”“浪涛声”“吱吱声”“隆隆声”“唧唧声”“呼呼声”“冲冲声”“雀叫声”“雨雷声”“树叶沙沙声”“飞机轰鸣声”等。这些都是耳鸣的声音。
耳鸣的原因有哪些1、耳部疾病
如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。?
2、血管性疾病
如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

3、全身性疾病
植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良，过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。?
4、毒性作用的药物
如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。?
耳鸣的缓解方法? 1、鸣天鼓耳功法。用两手分别按摩两侧耳轮，然后用大拇指顺时针方向，按摩耳门，再逆时针方向按摩耳门，掩住耳遒的地方，手指放在后脑处，用食指压中指轻弹后脑部数次，这种方法就是鸣天鼓耳功法。

2、定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。?
3、坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。?
4、食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。?
5、每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。? ?
6、选些自己喜欢的、比较舒缓的音乐听，每日听3次，每次40～60分钟，音量要既能听到自己耳鸣声，又能听到音乐的声音。大约半年的时间就能够在大脑中重新建立起一种条件反射系统，切断恶性刺激从大脑皮层传向边缘系统的通路，从而减轻或治愈耳鸣。

耳鸣的治疗方法 ?
去除病变，恢复或部分恢复已丧失的听力，尽量保存并利用残余的听力。
①中耳疾病：可以经保守及手术治疗。
②药物治疗：耳聋发生后半年以内采取改善内耳微循环、毛细胞营养等药物治疗，若无效则应放弃，不能盲目迷信药物，因感音神经性耳聋的内毛细胞坏死脱落，不能再生，用药不是万能的，有时间局限，如突聋后1-3周内尚可药物治疗，超过3周则疗效欠佳。
③助听器：迄今为止对部分感音神经性耳聋或失去药物及手术治疗机会的传导性耳聋者最实用、最有效的治疗与康复手段。
【耳鸣的缓解方法】④电子耳蜗：适用于使用助听器无效的极重度聋患者。