红薯叶怎么炒好吃

我在广东小住的时候,超市里天天有卖红薯叶,红薯叶当做一种蔬菜出售 。
身为北方人,以前是没用红薯叶做过菜肴的 。实际在北方红薯叶就是“地瓜秧”,真不知道人还可以用“地瓜秧”来做菜吃 。
在广东住的时间长了,也试探着接受用地方食材做菜肴 。
跟着当地人学习做了次炒红薯叶,感觉还挺好吃 。滑滑的,清香素淡 。
【红薯叶怎么炒好吃】红薯叶怎么炒好吃?
食材:红薯叶一把300克
调料:蒜,生抽,盐

红薯叶怎么炒好吃


烹饪方法:
步骤一,红薯叶洗净,去除硬梗,切成大段备用 。

红薯叶怎么炒好吃


步骤二,锅烧热放入植物油,开大火先爆香蒜蓉

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步骤三,下入红薯叶翻炒

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步骤四,加入少许生抽,盐调好口味,翻炒至红薯叶,梗变软 。叶发蔫便可出勺 。

红薯叶怎么炒好吃


蒜蓉炒红薯叶就是很好吃 。很容易吸附汁汤,茎挺脆,叶有点糯 。

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结语:普通的食材,简单的烹饪方法 。希望对朋友有帮助 。

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