高血压患者禁忌食物 _高血压

高血压患者禁忌食物：【高血压患者禁忌食物】主食：精米白面
高盐食品：如腌咸菜、腐乳、腊肉、加工肉制品等。高胆固醇食品：肥肉、动物内脏、蛋黄、蛋糕等。油脂：动物油、菜籽油（芥酸含量高）等。刺激性食品：白酒、浓茶、咖啡、辣椒等。

高血压患者要多吃这些：富含钾、维生素、纤维素的食物：新鲜蔬菜、水果、菌菇类。可以代替部分主食的食物：燕麦、红薯、粗粮、杂粮。低脂肪、低胆固醇食物：如脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、去皮的鸡鸭肉、瘦肉等。

高血压患者禁忌食物