出现口臭还怎么办

2022-09-12 云知道口臭

口臭，可以说一种很常见的问题，很多人有，而且特别尴尬。

口臭，为何会有这个问题？口臭，很可能是由于口腔相关疾病引起的问题，比如不好好刷牙、牙周炎、长智齿等口腔问题；另外，口腔同时是呼吸道以及消化道的公用“出口” ，出现这样的问题和它们可能都要关系。
出现口臭，还怎么办？总结一下，三方面共同处理：保持且保证自己的口腔卫生，爱干净是一个很好的习惯，勤刷牙；其次，按时牙齿体检，出现问题及时找牙医寻求帮助。

勤刷牙，减少口腔内部细菌，另外减少食物残渣：
【出现口臭还怎么办】口腔内存在大量细菌，细菌少了，味道也就能变得好些，牙刷、牙线请好好用，保持牙齿干净。
注意饮食卫生，减少口腔食物残留：
合理饮食，少吃辛辣刺激、零食甜饮料，吃完东西及时漱口，另外戒烟限酒。

没事及时体检（给牙），每年一次洗牙：
龋齿、牙周炎，这是病，都必须要看；另外，每年保证一次洗牙，保持牙齿卫生清洁。
如果这些都好，请排出身体其他疾病：
主要包括呼吸道疾病和消化道疾病，比如鼻炎、糖尿病等问题。
拒绝口臭，从“合理预防”开始。

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