【枇杷的功效和作用是什么】枇杷的功效和作用是什么？
枇杷是蔷薇科植物枇杷的果实，为常见的水果，具有保护视力、促进消化、止咳、预防心脑血管疾病等功效与作用 。
1.枇杷中含有丰富的胡萝卜素，有助于保护视力 。
2.枇杷中含有的有机酸成分可刺激消化腺分泌，从而增加食欲、促进消化；枇杷中含有的维生素A可强化消化道功能，缓解感冒时肠胃不适等症状 。
3.枇杷中含有的苦杏仁甙有止咳的功效，对于各种咳嗽均有一定的缓解作用 。
4.枇杷中含有的维生素A和维生素P，可预防高血压、脑梗死等心脑血管疾病 。
5.枇杷富含维生素、微量元素等成分，还可以促进肌肤健康 。
不过，食用枇杷时需注意，未成熟的枇杷不可食用；枇杷不宜与海鲜、牛奶等富含蛋白质的食物同时食用；枇杷不宜多吃，因为枇杷属于偏凉性的水果,吃多了容易刺激肠胃,引起腹痛、腹泻 。
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