说出来可能会让大家失望 , 我身边泡枸杞水的人很多 , 但只有一个人有效果 , 剩下的多数都没啥反应 , 也不知道是因为不对症还是买的药效不足 。
枸杞的服用是需要对症治疗的【为什么有些人吃枸杞没有效果】枸杞虽然性平 , 适合所有人服用 , 少量服用枸杞对身体不会产生任何不适 , 但经常服用 , 尤其是阴虚火旺的患者 , 是会导致上火的症状产生的 , 其症状就是大便干燥 , 面红耳赤 , 五心烦热和牙龈肿痛出血等 。
为什么有些人吃枸杞没有效果有些人 , 包括我自己 , 吃枸杞一点效果也没有 , 这主要有以下几点原因 。
①没有病
枸杞是中药材 , 是治病用的 , 但有些人身体并没有明显的疾病症状 , 那么服用枸杞改善不了什么健康 , 所以也不会有什么效果了 。
②使用方法不对
枸杞主要的作用来源于其含有的枸杞多糖 , 这是一种对身体各项功能尤其是肾功能有帮助的物质 , 但它不溶于水 , 也就是说用水泡是泡不出来的 , 单纯想要通过喝水来补 , 是不行的 , 需要将泡的水以及泡完的枸杞一同吃掉 。
③病情严重
有很多人 , 病症也对 , 但因为病情严重 , 单纯的靠食补是解决不了的 。如果只是普通的养生 , 枸杞还可以起到一些效果 , 如果是治病 , 那还是吃药来的更快 。
④产地不对
枸杞是非常讲究产地的 , 生长的地方温度适宜 , 营养丰富 , 才能长出有效的枸杞 。我生活在黑龙江 , 很多农村房前屋后也有枸杞 , 但长的又小又粉 , 没有药用的价值 。
枸杞具有热身效果 , 容易引起血压升高 , 所以高血压患者不宜多吃性情急躁肝火旺 , 高血压患者 , 这类病人不宜吃枸杞 , 不然会导致血压升高 , 加重病情 。
枸杞一定要保真 , 要对症 , 要坚持服用一段时间 , 才能有效综上所述 , 使用枸杞泡水养生 , 首先得确定是好枸杞 , 其次就是对症 , 最后就是要坚持服用 , 这三点缺一不可 , 方能有效 。
推荐阅读
- 为什么要用两种干辣椒
- 有始无终的意思 为什么校园爱情,往往有始无终?
- 为什么减肥几天才掉一两斤
- 减去一斤为什么需要好几天
- 为什么减肥几天只掉了1-2斤
- 复合维生素中都有些什么
- 微信闪退是什么原因 为什么我的微信支付时会闪退?
- 为什么宝妈乳房会出现软趴趴
- 如何做才能减少熬夜的伤害
- 为什么吃桃子时不能喝白酒