坐月子有哪些不能做

坐月子有哪些不能做?重中之重最重要的是不要生气,不要生气,不要生气
一旦生气,宝宝的口粮就不饱呀,我老妈的切身经验就是,只要一生气就没奶,额,我很可怜的那时候变成了炮灰 。
我老妈被老爸气没奶了,然后让邻居二婶子给我喂奶,结果饿了好长时间的我,一看有奶,直接扑过去就喝,喝完事抬头一看,这人不是我妈呀,转头就直接吐个稀里哗啦,看来我还不是“有奶便是娘”的那种人嘛 。

坐月子有哪些不能做


不要同房
这种不顾自己身体健康的人,我们还能说什么?只能说no zuo no
die吧 。
正常分娩的产妇,子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小 。子宫内膜则在56天左右才能完全愈合 。而阴道粘膜要待卵巢功能恢复正常后,即月经来潮以后,才能完全恢复正常 。
产后母体的生理变化较大,尤其是生殖器官经过妊娠和分娩的变化和创伤,必须要经过一段时间才能恢复正常 。只有在产妇完全恢复以后,夫妻才能同房 。否则,将引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病 。
坐月子有哪些不能做


坐月子不能哭
也是我妈,做月子期间,有哭过,就闹眼睛了 。
产妇产后荷尔蒙急剧下降,伤口还未复原,又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顾新生儿等问题,容易心情郁闷 。
很多产后抑郁的人,就是这时候坐月子期间最厉害 。动不动就想哭,对眼睛很不好 。
坐月子别忙着减肥
特别是还在哺乳的女性,盲目减肥也可能造成奶水少,孩子的口粮可是要坚决保障 。
但是坐月子期间也尽量不要大鱼大肉,以后想减也不太好减 。
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坐月子少吃盐
坐月子,一是孩子需要少盐的奶水,二是盐吃多了容易导致肾脏负担,体内体内电解质不平衡 。
坐月子少看电视
【坐月子有哪些不能做】做月子期间,尽量减少看电视和看书期间,坐月子无聊,很多人可能刷剧,一刷刷到大半夜,对身体不好,也容易伤害眼睛,导致视力下降 。

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