产后第一天可以吃什么？由于分娩方式的不同，产妇产后第一天的饮食也不一样 。但无论是顺产还是剖腹产，第一天的饮食还是要遵循“稀、软、烂、清淡、营养丰富”的原则 。
顺产后第一天的饮食：
顺产的妈妈，虽然产后的恢复会比较快，但是产后第一天，身体还是非常虚弱，身体脏器的功能也下降了 。
可以给新妈妈吃红糖小米粥、红枣大米粥、藕粉、鸡蛋粥、瘦肉粥、馄饨、软烂的面条等，这些食物不仅容易消化，而且清淡不油腻，还能帮助新妈妈补充水分 。
【产后天可以吃什么】
剖腹产后第一天的饮食：
剖腹产的新妈妈，由于肠道受到刺激，从而肠道功能受损，肠道蠕动缓慢，肠腔内有积气，术后容易有腹胀感，所以在产后6个小时内是要禁食的，等到排气后才可以进食 。
在6个小时后，新妈妈的饮食主要是以流食为主，刚开始可以喝萝卜汤这样的排气食物，以促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅 。之后的饮食可以从流质过渡到半流质，如蛋汤、稠粥、软烂的面条等 。
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