黄芪怎么用补气健脾？中医里面认为脾是后天之本，而脾胃派的代表人物李杲就认为“黄芪”作为益元气而补三焦，黄芪是补气诸药之最，脾气虚弱的人，平时就可以每天用5g黄芪泡水喝 。
【黄芪怎么用补气健脾】
那么黄芪还可以怎么用能达到健脾益气的功效？黄芪和党参各15g，生的淮山药30g，黄芪和党参提前泡水2小时，山药记得去皮，切成块，和米一起煮成粥，这一款养生粥，适合气虚不耐凉的人，能够调理气虚乏力，免疫力低下以及平时畏寒怕冷的人长期食用 。
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