监狱里每天有肉吃吗 _蔬菜

监狱里每天有肉吃吗？监狱里的饭没吃过。
但是有个朋友是监狱里的厨子。最早是大酒店的大厨。
后来混监狱里去了。
喝酒时候我们好奇就去问他。
酒过三巡以后，就开始给我们讲了。
在监狱里，吃饱饭没什么问题。
有的监区里还能自己种点辣椒萝卜黄瓜啥的。
至于食材那不用担心，也不说天天有肉吧，一般三四天一周有顿肉。
水果蔬菜也都丰富。
贵的蔬菜可能少点，便宜的比如大白菜，土豆之类的那是天天都有一大堆。
【监狱里每天有肉吃吗】当然水果也都是应季便宜的普通水果。
监区买菜呢就和你家买菜一样，根据家里经济情况定，也不会天天吃肉。天天吃某些菜，换着来。

营养这绝对够用正式服刑的监狱伙食标准都是有规定。
早上馒头，小咸菜，每周有两天早上有鸡蛋，午饭大多都会放肉，
每周有会吃一次牛羊肉，主食一周两天是米饭五天是馒头，
遇到大的节日会另外有改善。
一般的那种：
茄子肉、海带炖肥肉，倭瓜土豆，白菜肥肉，馒头或者米饭。
每个月还能买零食。
逢年过节就会改善伙食，改善的力度还是挺大的。
春节八个菜，半夜还管一顿饺子。
那个朋友记忆比较深刻的是某一年除夕夜给他们上了狗肉。
几千人都吃狗肉，想想这得吃了多少狗啊！
不过好像也就这一次了。