【--胃最害怕的蔬菜是什么--】胃最害怕的蔬菜，这问题，曾经有胃病的人最有发言权，因为他们的胃就是“试金石”，稍微吃的不对了都有极为痛苦的表现 。蔬菜硬的不行，凉的不行、辣的更不行，看一下哪些蔬菜有这些令胃“恐怖”的特质！--胃最害怕的蔬菜是什么？--我过去有非常严重的胃病，从小吃饭都是爱狼吞虎咽的不知被父母训斥多少回，从记事起就吃胃药，严重的时候，连矿区水、纯净水都不敢喝，如果说胃最害怕的蔬菜，不假思索就能说出的它们的种类 。高纤维的蔬菜
芹菜、韭菜、冬笋、西兰花、莲藕等，含有较高的纤维素，不仅粗糙不易消化，让人产生饱腹感（胀肚），还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担 。这些都让胃“害怕”，胃病的人，为什么那么怕吃韭菜，吃完“茬胃”，想必查到原因了吧 。有辣味的蔬菜
辣椒、圆葱、香葱、生姜等，当看到别人吃想吃一口的时候，都要付出特别大的代价，能让胃反复多次的持续一周 。有过胃病的人，特别体会那种难受的滋味，甚至可以让你感觉，吃东西都变成一种负担 。
从上面例举的蔬菜看，我们的胃害怕的是生冷硬类蔬菜，如果胃不好的话，生活中尽可能的避免食用这些蔬菜，如果食用的话，也要做精心的烹制 。“脾胃为后天之本”，保护胃，贯穿于一生，除吃软、烂食物以外，还要建立好的生活习惯，远离烟酒和不良生活习惯，让胃有一个适宜的养护环境，我们的胃才能服务好我们的一生 。
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