口腔溃疡简单有效的缓解方法

口腔溃疡的常见原因现代人随着生活节奏的加快 , 精神压力增大 , 还时不时熬夜看手机 , 饮食过于精制、油腻 , 粗粮吃的过少 , 部分人还有挑食习惯等等 , 最终导致维生素和微量元素缺乏 , 口腔免疫力较弱 , 从而诱发口腔溃疡的反复发作 。
中医认为 , 口腔溃疡多于体质虚弱 , 情志不舒 , 肝郁气滞 , 郁热化火 , 或心脾积热循经上炎 , 或阴虚火旺、虚火上炎熏蒸于口而患病 , 也就是说上火(实火和虚火)是口腔溃疡发生的一个重要诱因 。

口腔溃疡简单有效的缓解方法


口腔溃疡简单有效的缓解方法1、泡饮金蒲菊茶——去火消炎 , 消肿散结 , 清热解毒 。
取蒲公英茶、菊花茶、金银花茶三者搭配 , 代茶饮 , 每日数次 。可以去火消炎、清热解毒、消肿散结 , 对缓解口腔溃疡疼痛 , 加速口腔溃疡愈合 , 预防复发具有重要的作用 。
2、外敷蜂蜜
用温开水漱口 , 用一勺蜂蜜敷在溃疡面处 , 含1一2分钟 , 再咽下 , 重复2一3次 。或用筷子沾取少许 , 涂抹于患处 。能够起到快速缓解疼痛的作用 , 连用两天效果更佳 。
3、吃维生素B2
维生素B2能加速口腔溃疡愈合 , 将维生素B2含服在口腔溃疡的地方 , 能加速愈合 。
4、外敷维生素C
取1-3维生素C片研成碎末 , 覆盖在溃疡面上 , 可快速缓解口腔溃疡所带来的疼痛 。
5、外敷云南白药粉
云南白药有促进伤口愈合、去腐生肌、止痛的作用 , 每天2-3次 , 将云南白药粉涂抹在口腔溃疡处 , 能加速愈合 。
口腔溃疡简单有效的缓解方法


此外 , 口腔溃疡的药物治疗方法还有很多 , 如西瓜霜、西地碘含片、溶菌酶含片、蜂胶口腔膜、复方地塞米松膜、口腔溃疡散、六神丸等 。
口腔溃疡简单有效的缓解方法


最后 , 还是要提醒大家注意以下几点:
1、注意口腔卫生 , 避免损伤口腔黏膜 , 清淡饮食 , 避免辛辣刺激性食物和局部刺激 。
2、注意调畅情志 , 保持心情舒畅 。
3、规律作息 , 保证充足的睡眠 。
【口腔溃疡简单有效的缓解方法】4、均衡营养 , 生活规律 , 养成定时排便的习惯 , 防止便秘 。

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