按涌泉穴有哪些禁忌
按涌泉穴的禁忌主要有：涌泉穴部位有溃破出血者、患有严重器质性疾病（如严重贫血、心脏病）者、孕妇及习惯性流产者不建议刺激涌泉穴 。
涌泉穴，属于足少阴肾经的井穴，位于足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点处，大致相当于蜷足时足前部凹陷处 。
涌泉穴素有固本养肾的作用，经常按摩此穴，可以活跃肾经之气，振奋人体正气，调整脏腑功能，从而强身健体，防止早衰，尤其对肾气不足引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效，对肾气不足或肾精亏虚导致疲惫无力、女性痛经及腰酸也有很好的疗效 。睡前可以用热水加艾草泡脚，然后按压涌泉穴，每侧约1～3分钟，力度以微微酸胀为度，也可以用对侧手掌擦涌泉穴，以涌泉穴部位温暖舒适为度 。
【按涌泉穴有哪些禁忌】涌泉穴的自我按摩虽然有很好的补肾气、引火下行的作用，但是在按摩涌泉穴的时候要注意以下事项：涌泉穴部位有溃破出血者不宜按摩涌泉穴，以免加重破溃，造成局部感染；患有严重器质性疾病，如严重贫血、心脏病等患者不宜按涌泉穴；孕妇尤其是有习惯性流产的孕妇也不建议刺激涌泉穴，以防流产 。
推荐阅读
- 有一个穴位,改变你的易胖体质!
- 燃油补贴是按照什么标准发放 购买燃油车今年有补贴吗2022
- 催乳的正确按摩手法是什么
- 介绍几个可以减肥瘦身的穴位供你参考
- 雨水时节有哪些特点
- 卖家不发货怎么治他们 淘宝未按时发货三倍赔偿
- 太溪穴有哪些禁忌
- 脱发严重怎么办
- 如何按数字顺序重命名文件 批量重命名文件名
- 劳动人事仲裁机构按自动撤回申请处理后,申请人又提起仲裁申请但未被受理的,法院可否受理其起诉?