【女性吃芋头有什么好处】女性吃芋头有什么好处？
女性吃芋头有健脾补虚 ， 散结解毒 ， 补充多种营养物质等好处 。
芋头味甘、辛 ， 性平 ， 归胃经 ， 具有健脾补虚、散结解毒之效 ， 对于改善脾胃虚弱、纳少乏力、消渴、瘰疬、肿毒、鸡眼、疥癣、烫火伤有一定效果 。芋头营养丰富 ， 富含淀粉、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素C等营养物质 ， 所以女性可以适当多吃些芋头 。同时 ， 芋头含有多糖类高分子植物胶体 ， 因此具有止泻作用；芋头中含有的黏液蛋白 ， 可以提高人体抵抗力；食用芋头对缓解胃酸过多也有帮助 。
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