糖尿病人适合喝什么汤 _蔬菜

【糖尿病人适合喝什么汤】对于糖尿病人来说，如果血糖控制得比较理想，其实并没有绝对的饮食禁忌，只要控制好量，一般都是可以吃的，其中就包括肉汤、蔬菜汤等各类汤，只是有适合鱼不适合的区别而已，重点提醒一句，不建议糖友喝加糖的甜汤。
糖尿病人适合喝什么汤？1、少油少盐的清淡蔬菜汤或菌菇汤、豆制品做成的汤
比如蔬菜蛋花汤等无油或少油的汤主要成分是水、膳食纤维、维生素，对血糖的影响小，可以食用。
另外，在汤里适当加一些瘦肉，做一个瘦肉蔬菜汤或者瘦肉菌菇汤，也是比较适合糖尿病友的。喝鸡汤、排骨汤的时候，一定要记得去除上层浮油，只喝里边的清汤。
鱼汤相对肉汤来说，蛋白质含量丰富而且升糖指数不高，也比较适合糖友。

2、不建议喝肉汁汤、奶油汤等油大的汤，肉汁汤、奶油汤等脂肪含量高的食物食用后可能造成食入量超标，影响血糖水平。
3、不建议喝像饺子汤，或者是煮面条的这种面汤，这一类汤淀粉含量比较多，如果患者喝了下去，相当于也有一定量的淀粉摄入，对于患者的血糖也会有影响。不过，绿豆、红豆、银耳等做成的汤，只要不加糖，还是可以喝的。