柿饼的功效和作用 _云知道

柿饼是一种营养价值丰富的小吃，吃起来甜甜的，很受男女老少的欢迎。那么柿饼的功效与作用有哪些？

柿饼的功效和作用：1.柿饼中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、钙、鳞等含量丰富，多吃可以增强个人免疫力，提升抗病能力。
2.柿饼具有降血压的良好功效，适合高血压患者使用，建议可将其作为一项辅助手段。
3.柿饼可以增加血流量，增强血管能力，适当性吃些柿饼可以减少心血管意外的发生，比如动脉硬化、中风等。
【柿饼的功效和作用】4.柿饼中含有丰富的碘元素，对于甲状腺患者来说尤为适宜。
5.柿饼具有防止便秘的功效，长期吃可以改善自身的便秘情况，其调理肠胃效果佳。

柿饼的禁忌：柿饼虽然有诸多的功效，但并不是适合每个人吃，如果存在体质虚弱、产后体弱等情况，不太建议其吃柿饼，柿饼吃多了将引起消化不良。一起来看看吃柿饼还有哪些禁忌：
1.平时吃柿饼不可以一次性吃太多，适度为主，大量吃柿饼很有可能会产生胃结块，从而导致胃穿孔、胃出血等意外，这是需要注意的。
2.柿饼吃的时候不可以与螃蟹一起吃，否则容易引起胃肠道不适。
3.柿饼不适合腹泻的人吃，柿饼吃多了很可能会有消化功能障碍。