宝宝睡觉到底是穿衣服好还是裸睡好 _云知道

宝宝睡觉到底是穿衣服好还是裸睡好？

前段时间看到一则新闻：
一个新手妈妈和婆婆就因为宝宝睡觉的时候，该裸睡还是穿衣服这件事情闹翻了。差点演变到离婚的程度。其实这件事情虽然看上去很小，但也是有很多说法的，有的时候一些老旧的观念，不仅对宝宝的健康不好，还会造成家庭矛盾。
那么，宝宝到底该怎么睡呢？其实，准确的说，宝宝裸睡是最好的。

一方面裸睡可以让宝宝更舒服
对于宝宝来说，他们的新陈代谢速度是很快的，几乎是成年人的3倍不到。这么快的新陈代谢速度，就导致他们感受到的温度要比我们感受到的要高。晚上睡觉的时候，我们感受到的适宜温度，对宝宝来说就是高了。
【宝宝睡觉到底是穿衣服好还是裸睡好】如果再给宝宝穿衣服的话，就会让他们感到很热，睡觉也会睡得很不舒服。而裸睡的话，就可以让宝宝更加舒服，睡得也更加舒适，无论是生长发育还是抵抗能力，都会有显著的提高。

另外一方面，裸睡可以促进宝宝的智力发育
在宝宝感官发育的时期，适当的抚触是很有效果的。如果宝宝晚上睡觉的时候，能够接触到感觉不一样的被子，床单，以及爸爸妈妈身体的话，对他们的触觉刺激是很明显的，更能够激发宝宝内在的潜能，促进他们的智力发育。
虽然说裸睡好，但还是应该注意这几个方面

虽然上面开心爸爸说了，裸睡有很多好处，但是在实际生活中还是应该注意宝宝的保暖的。毕竟宝宝睡觉的时候，那是翻来覆去，转来转去的，一不小心肚子就暴露在了空气中，很容易导致肚子着凉或者感冒。
所以，就算是裸睡，也应该帮助宝宝把肚子的保暖工作做好。而且如果是冬天的话，处于饱暖的考虑还是应该给宝宝穿点衣服的。