【孕妇吃菠萝注意事项】菠萝味道酸酸甜甜，深受大家的喜欢，但是准妈妈咋孕育期间饮食方面要谨慎的多，很多孕妇爱吃菠萝，那么孕妇可以吃菠萝么？吃菠萝有什么好处呢？下面美好蕴育就和大家聊一聊 。
孕期可以吃菠萝么？答案是肯定的，孕妇是可以适量吃菠萝的，菠萝富含有机酸和维生素c和维生素B族等成分，具有开胃消食、清热解暑、生津止咳的作用 。适合孕妇食用 。
孕妇吃菠萝有什么好处？1、 增进食欲：准妈妈们怀孕之后身体激素也会有所变化，会出现食欲不振甚至有厌食的情况，酸甜口味的菠萝能很好的开启你的味蕾，增进准妈妈食欲，帮助准妈妈们摄入营养
2、 健味消食：菠萝性味甘平，可以补脾止泻、清味解渴、健胃消食，对于孕妇而言还是非常有利的 。
3、 消炎去水肿：一种叫做“菠萝朊酶”的物质，能够分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，能改善孕妇局部的血液循环，消除炎症和，去水肿效果非常好 。
孕妇吃菠萝注意事项因为菠萝含有菠萝蛋白酶，有些人对此过敏，如果食用后出现腹泻、呕吐、腹痛的反应，如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃 。而有的女性原本不过敏，但怀孕后食用菠萝之后，可能会引起体内激素的混乱而过敏，所以孕妇在食用菠萝是注意适量 。
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