“春天处处有花香,这对平常人来说,无疑是处处美景 。但对于皮肤过敏的人士来说,真是难熬啊 。
但皮肤过敏也别怕,吃薏仁就能搞定 。尤其是这道红豆薏仁汤,不仅祛湿解毒,还能瘦身哦 。皮肤过敏的人士可以试试这道汤,女人一定要多吃点,好身材都靠它哦~~
话说,薏仁祛湿解毒,含有抗过敏的糖蛋白 。而红豆养心,去水肿,对水肿型肥胖最有效~”
红豆薏仁汤用料主料
红豆100克薏仁100克辅料
清水4大碗红豆薏仁汤的做法1.备好食材:红豆、薏仁;
2.红豆、薏仁洗净;如果时间允许,可以将红豆、薏仁提前浸泡几个小时;
3.将红豆、薏仁放进电炖锅;
4.倒入适量清水;
5.接通电源,启动“炖粥”程序,摁“启动”键;
6.程序结束后,红豆薏仁汤就做好啦 。喝汤吃豆,每天都吃,效果超好 。
红豆薏仁汤成品图
烹饪技巧【红豆薏仁汤的做法】1、如果时间允许,可以将红豆、薏仁提前浸泡几个小时;
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