哪些妈妈不能进行母乳喂养 _母乳喂养

【哪些妈妈不能进行母乳喂养】母乳是婴儿最理想的食物，为宝宝的一生健康奠定着很重要的基础。我国营养学会建议6月龄内婴儿最好纯母乳喂养，添加辅食后可继续母乳喂养，最好持续到2岁或以上。
母乳喂养的优缺点
1.优点
（1）母乳有助于宝宝肠道健康的微生态环境建立和肠道功能成熟，尤其是初乳中含有较多的免疫因子，能够提高宝宝的免疫力，降低宝宝生病和过敏等风险。
（2）母乳喂养非常经济，且安全方便，同时还能避免妈妈产后体重停滞不减，降低乳腺癌、卵巢癌以及糖尿病的风险。
（4）宝宝的吮吸可以刺激子宫收缩，促进子宫早日恢复。
2. 缺点
（1）产后因伤口的原因，母乳喂养会使妈妈的身体不适加重。
（2）母乳喂养需要的时间更长，更会消耗妈妈的精力，妈妈的休息时间缩短。
（3）当妈妈生病或服用某些药物时，甚至是吃一些不健康的食物时，有害成分会传递给宝宝的，影响宝宝健康。
（4）母乳喂养的妈妈更容易因护理和喂养原因出现各种乳房不适，如涨奶、乳腺炎、念球菌感染等。

母乳喂养方法
母乳喂养时推荐坐着喂奶。两边的乳房轮流喂，吸尽一侧再吮吸另一侧。若一侧的奶量已经能够将宝宝喂饱，应该将另一侧的乳汁用吸奶器吸出来，以防涨奶和堵奶。
给宝宝喂奶后，先不要马上宝宝放平，记得“拍嗝” 。具体方法是将宝宝竖直抱起，头靠在妈妈的肩上，轻拍背部，让宝宝将吞进去的空气排出，以防溢奶。
如何促进乳汁分泌
首先，妈妈的身体状况和营养摄入是乳汁分泌的前提，因此母乳妈妈要注意合理休息，均衡饮食。其次，宝宝的吮吸可刺激催乳素的分泌，越经常吮吸，奶水越多。最后，精神放松和愉悦心情是泌乳的重要条件，所以妈妈要多享受这段亲子时光，放松身心。

哺喂时间规律怎么判断？
很多新手妈妈对于新生宝宝喝奶频率表示不知道怎么判断，但其实母乳喂养一般根据按需喂养的原则就够了。
宝宝饥饿引起哭闹时就要及时哺喂，不用过多强求喂奶次数和时间。特别是3个月以前的婴儿，一般到了2-4周就会建立自己的进食规律，妈妈也会明确地感知到宝宝的进食规律时间，一般宝宝的进食量会越来越大，胃排空时间（消化时间）也会越来越长，次数也会变少。从刚出生时的每天8-12次喂养，慢慢过渡到日均8次左右，最长的夜间无喂养睡眠可以达到5个小时，减少睡眠时的哺乳次数可促进宝宝养成良好的睡眠习惯。
但由于不同的宝宝个体差异、胃容量、每次摄入的奶水量以及睡眠状态情况等有所不同，顺应宝宝表现出来的饥饿反应进行哺乳，同时兼顾足量摄乳、睡眠和生活规律多方面需求，一定可以找到属于宝宝的哺喂规律。