痛风难以治愈,但是治疗可以帮助减轻症状,改善患者的生活质量 。多喝水、戒酒、补充蛋白质、少吃肉类、鱼类和家禽以及保持理想体重可以帮助预防痛风 。
![痛风应该如何预防](http://pic.yunnanlong.com/220913/12563935N-0.jpg)
下面“问上医”为您详细介绍痛风的治疗和预防,希望能解决你的一些困惑 。
1.痛风怎么治疗?痛风难以治愈,但是治疗可以帮助减轻症状,预防未来发作同时降低出现痛风并发症的风险 。痛风通常会采取药物治疗,医生会根据患者的健康状况和偏好选择药物 。
非甾体类抗炎药:包括非处方药(如布洛芬、萘普生钠)以及处方药(如吲哚美辛、塞来昔布) 。大剂量可以治疗急性发作,低剂量可以预防以后发作 。这类药物有胃痛、流血和溃疡的风险 。
秋水仙碱:这是一种有效减轻痛风疼痛的止痛药,副作用包括恶心、呕吐和腹泻 。
皮质类固醇药物:如药物泼尼松,可控制痛风炎症和疼痛 。皮质类固醇可以是丸剂形式,或者也可以注射到关节中 。副作用可能包括情绪变化、血糖和血压升高 。
2.痛风有什么风险因素?
![痛风应该如何预防](http://pic.yunnanlong.com/220913/1256391936-1.jpg)
体内尿酸水平过高更有可能出现痛风,以下因素会增加体内的尿酸 。
饮食:吃含有丰富肉类和海鲜的饮食,喝用果糖增甜的饮料会增加尿酸水平,提高患痛风的风险 。
摄入酒精:摄入酒精也会增加痛风的风险,尤其是啤酒 。
肥胖:超重的人会产生更多尿酸,肾脏消除尿酸也会更困难 。
健康问题:某些疾病会增加患痛风的风险,包括未经治疗的高血压和慢性疾病,如糖尿病、代谢综合征和心脏肾脏疾病 。
某些药物:噻嗪类利尿剂(常用于治疗高血压)、抗器官排斥的药物和低剂量的阿司匹林也可以增加尿酸水平 。
痛风家族史:如果家人患有痛风,更有可能出现这种疾病 。
年龄和性别:痛风在男性中更常见,男性也容易更早出现痛风,而女性可能会等到绝经后才会出现症状 。
最近的手术或创伤:最近经历的手术或创伤与痛风发作的风险增加有关 。
3.痛风应该如何预防?限制肉类、鱼类和家禽等高嘌呤食物的摄入量,常见食物的嘌呤含量可参考下表 。
![痛风应该如何预防](http://pic.yunnanlong.com/220913/1256395N6-2.jpg)
喝大量的液体:保持充足的水分,但要少喝甜饮料,尤其是那些用高果糖玉米糖浆增加甜味的饮料 。
限制或避免酒精:尽量少喝或不喝酒,尤其是啤酒,它可能会增加痛风风险 。
从低脂乳制品中获取蛋白质:低脂乳制品实际上可能有对抗痛风的保护作用,而且还是蛋白质的优质来源 。
【痛风应该如何预防】保持理想体重:减肥可能会降低体内的尿酸水平,但是不能不吃饭减肥,要循序渐进,否则可能会暂时提高尿酸水平 。
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