叶酸是B族维生素,是一种水溶性维生素 。这种维生素被称为“叶酸”,因为它最初是从菠菜叶中分离出来的 。孕妇和准妈妈都需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂),对预防宝宝出生缺陷有重大的帮助 。当一名妇女怀孕时,她对叶酸的需求比正常人高四倍 。然而,如何补充叶酸已成为许多孕妇关心的重要问题之一 。
![叶酸的副作用是什么](http://pic.yunnanlong.com/220913/130355K09-0.jpg)
补充叶酸的最佳时间:怀孕是临界点,怀孕前3个月,怀孕后3个月 。
一般来说,有两种方法可以补充叶酸 。一种是食补,即从一些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂 。相比之下,食补的效果不如药补,所以一般建议服用叶酸片补充叶酸 。最好每天早餐或晚餐后半小时吃叶酸片 。
那么,叶酸的副作用是什么?过量补充叶酸也会影响胎儿锌的吸收,每种微量元素对胎儿都至关重要 。没有任何一种成分不利于胎儿的健康 。缺锌会导致胎儿发育缓慢,大多数婴儿出生时体重不足 。
孕妇在孕期,一般都会出现孕吐、恶心等症状,这是一种正常现象 。如果呕吐特别严重,伴有腹胀等症状,很可能是由于疾病或过量补充叶酸引起的 。这时最好选择就医,进行治疗 。
![叶酸的副作用是什么](http://pic.yunnanlong.com/220913/1303553G4-1.jpg)
服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物并诱发患者癫痫发作;个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状;大量服用叶酸时,可出现黄色尿 。
【叶酸的副作用是什么】虽然叶酸是怀孕的必需药物,但母亲必须控制服用叶酸的剂量和时间 。在服用之前,请务必仔细查看不良反应说明 。否则物极必反就不好了 。
推荐阅读
- 长时间过多吃叶酸的副作用
- 叶酸有没有副作用
- 长期吃叶酸对身体有副作用吗
- 长时间服用叶酸导致中毒吗
- 叶酸对人体到底有什么作用呢
- 长时间吃叶酸对身体有没有副作用
- 她认为是药三分毒副作用多能不吃则不吃
- 长时间吃叶酸对身体有什么害处吗如何补充叶酸
- 什么人不能吃蜂蜜
- 月经后几天是排卵期